
Ep 31: Burn-out parental et mes compulsions émotionnelles
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Über diesen Titel
🎙️ Dans cet épisode, je te partage mon expérience du burn-out parental, un sujet encore trop peu abordé. Pendant longtemps, je ne savais pas ce que je traversais et pensais à tort à une dépression post-partum. 💭 Je te raconte les signes qui m'ont alertée, comment je me suis oubliée en tant que maman, et comment j'ai fini par chercher de l'aide après 2 ans d'épuisement.
🌐 Site internet de ma thérapeute:
https://sandra-piergiovanni.fr/
🌟 Écoute jusqu'à la fin pour découvrir mon message important.
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Stella✨