Ep 29 : Reprendre le contrôle : Mon évolution sans régime ni culpabilité Titelbild

Ep 29 : Reprendre le contrôle : Mon évolution sans régime ni culpabilité

Ep 29 : Reprendre le contrôle : Mon évolution sans régime ni culpabilité

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Über diesen Titel

Après plusieurs mois d'absence, je suis enfin de retour sur le podcast qui s’appeler avant "À la recherche de ma silhouette idéale" et maintenant il se nomme “ Le journal d’une mangeuse émotionnelle!

Dans cet épisode, je partage mon expérience de reprise du travail après deux ans de congé parental, mes victoires sur ma relation avec la nourriture et mon corps, ainsi que les enseignements de ces derniers mois.

Une discussion authentique sur l'acceptation de soi et la construction d'une relation saine avec son corps.


🌟 Écoute jusqu'à la fin pour découvrir mon message important.

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📲 Retrouve-moi sur Instagram, où je partage mes victoires contre la culture des régimes et des moments de mon quotidien.

https://www.instagram.com/podcast.by.stella/

Stella✨

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