Ep. 12 | Ein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst
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Ep. 12 | Ein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst
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Über diesen Titel
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, auf die eigenen Grenzen zu achten und Nein zu sagen, wenn es notwendig ist. Es ist nicht egoistisch, sich selbst zu priorisieren.
Der Satz „Ein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst“ dient als Erinnerung an die eigene Bedeutung und Verantwortung gegenüber sich selbst.
Viel Freude beim Zuhören,
Verena
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Keywords:
- Selbstfürsorge
- Selbstliebe
- Nein sagen
- Grenzen setzen
- Ressourcenmanagement
- Achtsamkeit
- Konfliktvermeidung
- Energie tanken
- persönliche Bedürfnisse
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