Hvordan angriber man bedst sin genoptræning og symptomer? Det arbejder Kenneth Jay Andersen med. Han er PhD i human fysiologi og klinisk biomekanik samt seniorforsker i rehabilitering af patienter med længerevarende symptomer hos virksomheden Cervello.

I afsnittet taler vi om den såkaldte amerikanske og danske tilgang til hjernerystelse, om kredsløbstræning, det vestibulære apparat, proprioception og nakken. Om behovet for tværfaglig behandling - og hvordan han mener, at vendingen “attack, attack, attack” kan misforstås, og hvordan man i stedet bør angribe genoptræning.

Fodboldspilleren Sofie Junge Pedersen har spillet 88 A-landskampe og har 4 gange vundet det italienske mesterskab med Juventus. Hun var midt i en flyvende udlandskarriere, da hun i 2016 faldt til træning og blev sat helt ud af spillet af en hjernerystelse, som hun kalder den sværeste skade i sin fodboldkarriere. I afsnittet taler vi om, hvordan hendes liv gik helt i stå, og hun lå med lukkede øjne i 20 timer i døgnet hos sine forældre. Men også om, hvordan hun fik kæmpet sig tilbage og i dag spiller på Danmarks kvindelandshold. I 2024 hvor hun kåret som årets fodboldspiller i verden af den britiske avis The Guardian.

Længerevarende symptomer efter hjernerystelse kan trække tæppet væk under ramtes økonomiske livsgrundlag. Men symptomerne skal dokumenteres allerede inden for de tre første døgn, hvis du skal søge erstatning, fortæller Karsten Høj, som er advokat og formand for Foreningen for Erstatnings- og Forsikringsret.

I afsnittet taler vi om de juridiske udfordringer ved at navigere i et medicinsk felt i udvikling og uden objektive beviser, han kommer med en klar opfordring til Retslægerådet - og til læger, som skal være langt bedre til at journalføre folks symptomer.

Og så giver han gode råd, om hvornår man har en god eller en dårlig sag som ramt