Vielleicht kennst Du Momente in Deinem Beziehungsleben, in denen etwas – ein Blick, ein Satz, ein Verhalten – plötzlich eine tiefe Unsicherheit in Dir auslöst. Deine Eifersucht wird getriggert, Verlustängste steigen auf, und ehe Du Dich versiehst, übernimmt nicht mehr Dein bewusstes Ich die Führung – sondern die Angst.

Ein innerer Sturm bricht los: Du reagierst impulsiv, stellst Fragen, machst Vorwürfe, versuchst Halt zu finden – oder flüchtest ganz. Vielleicht läufst Du durch die Straßen, aufgewühlt und orientierungslos, nicht wissend, was Dich da gerade überrollt – oder wie Du da wieder herausfinden kannst.

Genau um dieses Muster – und um den liebevollen Weg in die Selbstverantwortung – geht es in dieser Podcastfolge. Du erfährst unter anderem:

• drei Varianten, wie wir in unserer Beziehung reagieren können, wenn wir mit einer Situation konfrontiert werden, indem unsere Ängste getriggert werden

• wie Du Dich aus destruktiven Verhaltensmustern befreien und neue, gesunde Reaktionsweisen in Dir stärken kannst

Diese Folge lädt Dich ein, Dich selbst besser zu verstehen, neue Wahlmöglichkeiten zu erkennen und die Verbindung zu Dir und Deinem Gegenüber bewusster zu gestalten.

Ich wünsche Dir viele Aha-Momente – und die liebevolle Erinnerung daran, dass Du immer wieder neu wählen darfst: für Verbindung, für Bewusstheit, für Dich.

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea 💕