Folgen

  • Wäre das was für mich?
    Feb 7 2026

    Nicht nur wir sehen, dass sich viele Menschen mit der Frage beschäftigen, ob eine offene Beziehung für sie geeignet wäre. Oder auch ob sie selbst denn für ein offenes Modell geeignet wären.

    Viele sexuelle Phantasien und Spielarten kann man selbstverständlich in strikt monogamen Beziehungen ausleben, aber was, wenn die Fantasie nun man andere Personen einschließt?

    Habt ihr solche Fantasien? Denkt ihr manchmal darüber nach, wie es denn wäre wenn...?

    Dann ist diese Folge genau das Richtige für euch. Wir versuchen herauszufinden, welche Fragen man sich selbst stellen kann, um herauszufinden, ob das einen Versuch wert wäre und ob es auch Erfolgschancen gibt.

    Aber auch für bereits nicht-monogam lebende ist vielleicht der eine oder andere spannende Punkt dabei! Egal wie euer Beziehungsmodell ist, hört auf jeden Fall in den Podcast rein!

    Jörgs Wissenschaft (Quellen):

    https://ehemalsex.eu/podcast/joerg-wissenschaft/

    Claires Social Media Account:

    https://www.instagram.com/claires_life_diary?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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    37 Min.
  • 10 Mythen über offene Beziehungen
    Jan 24 2026

    Claire hat auf Instagram jede Woche ein Reel zu einem Mythos veröffentlicht. Jetzt reden wir im Podcast etwas ausführlicher über alle zehn und auch Jörg gibt seinen Senf dazu.

    Wir bringen euch die "Klassiker" aus der Vorurteils-Geschenkebox, also packt sie mit uns aus und lasst sie uns auf Herz und Nieren prüfen.

    Können offene Beziehungen von `vorn herein schon gar nicht halten?

    Liebt man sich wirklich nicht, wenn man in einer offenen Beziehung lebt?

    Sind nicht-monogame Menschen wirklich frei von Eifersucht?

    Diese und sieben weitere Mythen zerpflücken wir in der aktuellen Folge. Hört rein!

    Und weil nicht alle Plattformen unsere Website anzeigen, wer auch die Quellen aus Jörg's Wissenschaft nachvollziehen will, hier werdet ihr fündig:

    https://ehemalsex.eu/podcast/joerg-wissenschaft/

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    37 Min.
  • Jahresrückblick 2025
    Jan 10 2026

    Ein aufregendes Jahr ist nun zu Ende gegangen, da ist wirklich viel passiert. Wir waren auf etlichen Partys, haben Shibari entdeckt und hatten auch einige Dates.

    Natürlich gab es auch schwierige Momente aber wir können als Paar wieder einmal sagen wir sind noch stärker zusammengewachsen.

    Was uns 2025 so umtrieb und wo wir uns umgetrieben haben, das erfahrt ihr in unserem Jahresrückblick! Reinhören!

    Und für die statistisch Interessierten:

    • Unsere Hörer*innen stammen vorwiegend aus Deutschland (71%), Österreich (18,8%) und der Schweiz (6%)
    • Wir werden vorwiegend über Spotify gehört (79,5%) und auch ein wenig über Apple Podcasts (7,6%) und Amazon Music (3,6%)
    • Wir werden fast ausschließlich mobil gehört (95,1%)
    • Gesamt wurde unser Podcast etwa 40.000 mal gehört, rund 1.000 Menschen hören den Podcast regelmäßig und dafür möchten wir aus ganzem Herzen DANKE sagen! ❤️

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    34 Min.
  • Das ist doch gegen die Natur!
    Dec 28 2025

    „Die Natur hat’s so gewollt!“ …sagen Leute, die auch dem Storch sexuelle Aufklärung zutrauen.

    Ist Monogamie wirklich das, was die Natur für uns vorgesehen hat? Oder ist das eine romantische Verklärung von etwas, das in Wirklichkeit ganz anders aussieht?

    „Aber der Storch, unser Lieblingswappentier für solide Paarbeziehungen und Kinderkriegen, lebt doch monogam!“ — Jaaa… erzähl das mal dem Storch. Der weiß das vermutlich selbst noch nicht.

    Menschen benutzen gern „die Natur“, um zu erklären, wie Dinge sein sollten. „Natürlich = gut, künstlich = schlecht.“ Dabei werden Moral und Biologie verwechselt, denn …

    Spoiler-Alert: Wenn es um Sexualität geht, ist die Natur ziemlich eindeutig auf unserer Seite. 😉

    University of Cambridge - "Monogamy League Table"

    https://www.cam.ac.uk/stories/monogamy-league-table

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    29 Min.
  • Kirche & Religion
    Dec 14 2025

    Dreieinigkeit, Dreifaltigkeit, aber Dreier im Bett? Mein lieber Herr Gesangsverein, dazu sagt die Bibel "NEIN!"

    Wir reden heute über ein Thema, über das sich vortrefflich Streiten lässt: Kirche und Religion. Warum tun wir das? Naja...

    "Wenn ein Mann dabei ertappt wird, wie er bei einer verheirateten Frau liegt, dann sollen beide sterben."

    (Deuteronomium 22, 22)

    Da Claire eine verheiratete Frau ist, bei der durchaus schon mal "ein Mann liegt" und Jörg seinerseits ja auch das eine oder andere Mal bei einer "verheirateten Frau liegt" stünde es um uns zwei streng genommen nicht gut.

    Wir sprechen darüber, weil die meisten Religionen offene Ehen kategorisch ausschließen - wie im Zitat oben verdeutlicht sogar sehr vehement.

    Sozialevolutionär betrachtet war der Mensch aber nie monogam. Erst seit 4,000 der etwa 300,000 Jahre dauernden Geschichte des Homo Sapiens wurden Ehen durch Gesetzestexte und später erst durch religiöse Schriften eingeführt.

    Davor wären wir "safe" gewesen, jetzt werden wir in der Hölle schmoren. Und wenn ihr schon länger unseren Podcast hört, gehört ihr vielleicht auch zu dieser Gruppe der armen Sünder ;-) Hört rein!

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    55 Min.
  • Schäm dich!
    Nov 29 2025

    "Ja sag einmal, schämst du dich eigentlich nicht?" oder "mit dir muss man sich nur schämen!"

    Oh wie oft habe ich diese Sätze gehört. Aber wer bestimmt denn, dass ich mich schämen sollte? Du, der du diesen Satz sagst? Die Gesellschaft?

    Mit Scham werden Menschen klein gehalten und kontrolliert. Die wird in frühester Kindheit eingetrichtert und sitzt und dann im Kopf fest, internalisiert, blockiert uns in der Entwicklung und besonders im sexuellen Kontext auch im Ausleben unserer Fantasien. Hier trifft es besonders Frauen und LGBTQ-Personen. Was es braucht, in ganz einfach in einem Wort zusammengefasst.

    entschämungen

    In ihrem aktuellen Buch mit genau diesem Titel schreibt Siljarosa Schletterer:

    "da fragt die scham / wie sie in die lippen kam / & die zeugenschaft / in die hoden / schamsackbefreit."

    Unbedingt kaufen & lesen!

    https://www.limbusverlag.at/buecher/entschaemungen/

    Und jetzt hört in die Folge rein, sonst müsst ihr euch alle schämen! ;-)

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    54 Min.
  • Streit!
    Nov 15 2025

    Also wenn dieser Titel kein Clickbait ist, dann wissen wir auch nicht...

    Was ist los? Streiten wir, und das auch noch öffentlich im Podcast? Mitnichten. Nein, aber wir wollen auch über die unangenehmen Dinge ganz offen reden.

    Ob auch wir streiten? Pffff, nein wir doch nicht

    Natürlich streiten wir manchmal, gar keine Frage. Aber wenn ihr jetzt noch wissen wollt, wie und worüber, und auch warum wir darüber reden wollen, na dann müsst ihr schon reinhören!

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    30 Min.
  • Gefühle
    Nov 1 2025

    Eine der Schlüsselfragen lautet: Was fühlt der eine, während der andere auf einem Date ist?

    Dieser Frage widmen wir uns in der aktuellen Folge. Es geht in die Tiefe, wir sprechen über unsere Gefühle, um Mitfreude und wie sich das mit der Zeit verändert hat.

    Können wir uns für den jeweils anderen freuen? Hört rein, findet raus! :-)

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    29 Min.