Folgen

  • Horizont erweitert, Werte bewahrt: Die Boltensterns über ihre Double Duties

    Horizont erweitert, Werte bewahrt: Die Boltensterns über ihre Double Duties
    Jul 9 2026
    In dieser Folge von Double Duty Dialogues sprechen wir mit Marie und Raoul Boltenstern – einem Paar, das nicht nur privat, sondern auch beruflich gemeinsame Wege geht. Sie erzählen, wie sie als Eltern und Geschäftspartner zusammengewachsen sind, welche Herausforderungen sie gemeistert haben und warum Mut, Vertrauen und kreative Freiheit ihre größten Erfolgsfaktoren sind. Marie hat das Familienunternehmen übernommen und es radikal neu gedacht – weg von Tradition um der Tradition willen, hin zu Innovation, Klarheit und einem starken eigenen Stil. Raoul ist später mit eingestiegen und treibt heute die Internationalisierung und Skalierung voran. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie man als Paar arbeitet, ohne sich zu verlieren – und wie sie sich ein Leben und Business aufgebaut haben, das wirklich zu ihnen passt. In dieser Folge hörst du: - Wie Marie den Schritt gewagt hat, ein bestehendes Unternehmen komplett zu transformieren - Warum es Mut braucht, alte Strukturen loszulassen - Wie Raoul ins Unternehmen eingestiegen ist – und welche Dynamik das als Paar verändert - Wie sie Entscheidungen zwischen Familie und Business treffen - Warum klare Rollenverteilung und Vertrauen entscheidend sind - Wie sie Wachstum und Internationalisierung strategisch angehen - Was „Freiheit“ für sie wirklich bedeutet – im Leben und im Unternehmertum - Und wann sich die beiden auch mal richtig am Keks gehen Hört rein und genießt diese besondere Verbindung, die die beiden haben. www.boltenstern.com www.fabnora.com www.doubleduty.at
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    58 Min.
  • Zwischen Tüll und Tiefgang: Wie die Hochzeitssaison unseren Horizont erweitert

    Zwischen Tüll und Tiefgang: Wie die Hochzeitssaison unseren Horizont erweitert
    Jul 2 2026
    Double Duty Dialogues im Hochsommer: Diese Folge kommt direkt aus der Affenhitze – und mitten aus unserem Familienalltag zwischen Sonnencreme, Wasserspaß und organisatorischem Wahnsinn. Wie startet man eigentlich in den Sommer mit drei völlig unterschiedlichen kleinen Persönlichkeiten? Bei uns trifft pure Wasserliebe auf vorsichtige Skepsis: Während ein Kind am liebsten den ganzen Tag im Wasser verbringen würde, tastet sich das andere langsam heran – und unser Baby? Läuft einfach mit, beobachtet alles ganz genau und steht kurz vorm Loskrabbeln. Außerdem nehmen wir euch mit zu einem ganz besonderen Highlight: einer Hochzeit, die wir gemeinsam erlebt haben – inklusive einer von uns als Trauzeugin. Zwischen Outfitfragen, Kinderbetreuung, Ablaufplanung und emotionalen Momenten erzählen wir, was hinter den Kulissen wirklich passiert ist, was überraschend gut funktioniert hat – und was wir beim nächsten Mal vielleicht anders machen würden. Eine Folge über Sommeranfänge, kleine und große Meilensteine und das echte Leben zwischen Familienchaos und besonderen Erinnerungen.
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    27 Min.
  • Horizont erweitern mit Julia Sobieszek: Wie Podcasting wirklich funktioniert

    Horizont erweitern mit Julia Sobieszek: Wie Podcasting wirklich funktioniert
    Jun 25 2026
    In dieser Folge von Double Duty Dialogues weiten wir den Blick – und sprechen über das Medium, das uns selbst verbindet: Podcasting. Julia Sobieszek bringt fundierte Erfahrung aus der Podcast- und Medienwelt mit und teilt ihre Perspektiven auf ein sich ständig wandelndes Audio-Ökosystem. Gemeinsam mit Julia Sobieszek tauchen wir tief in die Welt des Podcastens ein: Wie startet man eigentlich einen Podcast? Was braucht es, um langfristig zu wachsen? Und wie gelingt es, Werbung so einzubinden, dass sie sowohl professionell als auch authentisch wirkt? Wir sprechen über Strategien, Learnings und ehrliche Einblicke aus der Praxis – von den ersten Schritten bis hin zur Weiterentwicklung eines Formats. Gleichzeitig werfen wir einen Blick über den Tellerrand: Wie sieht der internationale Podcastmarkt aus? Welche Trends zeichnen sich ab? Und wo steht Österreich im Vergleich? Ein zentrales Thema dieser Folge: Was braucht die heimische Podcastlandschaft noch? Welche Formate, Nischen und Themen fehlen? Und welches Selbstverständnis sollten wir als Podcaster:innen entwickeln, um nachhaltig relevant zu bleiben? Eine Folge für alle, die selbst podcasten, darüber nachdenken zu starten oder verstehen wollen, wie dieses Medium wirklich funktioniert. www.peggys.agency www.doubleduty.at
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    43 Min.
  • Schlechtes Wetter, schlechtes Gewissen

    Schlechtes Wetter, schlechtes Gewissen
    Jun 18 2026
    In dieser Plauderfolge wird es wieder herrlich ehrlich – und ein bisschen chaotisch. Ein Brückentag Anfang des Sommers hat Esme und Fidschi einmal mehr gezeigt, wie schnell selbst gut geplante Tage kippen können. Zwischen Kinderbetreuung, Arbeit und dem Versuch, allem gerecht zu werden, sprechen die beiden offen darüber, wie sich solche Tage wirklich anfühlen – jenseits von perfekten Mami-Momenten. Gleichzeitig richten wir den Blick nach vorne: Der Sommer steht bei Plaudern ganz im Zeichen von Horizonterweiterung: Nicht nur für uns, sondern auch für euch. Daher schauen wir auch in die zukünftigen Folgen, die in der Sommersaison ganz im Zeichen der Horizonterweiterung stehen. Freut euch auf spannende Gäste und neue Perspektiven: - Eine Podcast-Expertin, die ebenso engagiert Probleme löst, wie wir - Eine Kinderpsychiaterin, die uns Einblicke in kindliche Entwicklung und mentale Gesundheit gibt - Eine Zyklusspezialistin, die Wissen rund um den weiblichen Körper alltagstauglich macht - Ein Gründer-Ehepaar, das über Partnerschaft, Business und gemeinsame Visionen spricht Und weil Sommer auch Leichtigkeit bedeutet, haben wir zusätzlich einige besondere Überraschungen für euch vorbereitet. Eine Folge über Realität, Erwartungen und die Kunst, im Chaos trotzdem verbunden zu bleiben. www.doubleduty.at
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    32 Min.
  • Babytreff by Tchibo: Iss und arbeite glücklich mit Sara Maria Rodrigues

    Babytreff by Tchibo: Iss und arbeite glücklich mit Sara Maria Rodrigues
    Jun 12 2026
    In dieser Folge von Double Duty Dialogues sprechen wir mit Sara Maria Rodrigues, HR-Leiterin bei Eat Happy. Seit drei Jahren gestaltet sie den personellen Aufbau und die Weiterentwicklung des Unternehmens – und bringt dabei nicht nur strategisches Know-how, sondern auch viel Gespür für Menschen, Diversität und moderne Arbeitsrealitäten mit. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, was gute HR-Arbeit heute wirklich ausmacht, warum Vereinbarkeit mehr ist als ein Buzzword und wie Unternehmen von den oft unterschätzten Kompetenzen von Eltern profitieren können. Ein Gespräch über Haltung, Verantwortung und die Zukunft der Arbeitswelt. Das erwartet euch in dieser Folge: ✨ Warum Sara Maria ihren Beruf im HR liebt – und was Eat Happy als Arbeitgeber besonders macht ✨Welche Themen Mitarbeitende aktuell wirklich bewegen ✨Die Rolle von HR zwischen Business, Empathie und Erwartungsmanagement ✨Warum Diversität mehr ist als ein Schlagwort – und wie man sie aktiv gestaltet ✨HR im Wandel: Was wir aus der Pandemie gelernt haben ✨Leben und Arbeiten als Expat in Wien – und wie internationale Teams unterstützt werden können ✨Karenz & Kontaktverlust: Wie Unternehmen Zugehörigkeit aktiv gestalten können ✨Wiedereinstieg nach der Karenz – zwischen Druck, Anspruch und Realität ✨Unsichtbare Kompetenzen von Eltern: Warum Resilienz, Effizienz und Multitasking echte Business-Skills sind ✨Erwartungen an Rückkehrerinnen – und wie flexible Modelle in der Praxis funktionieren ✨Was Working Moms und Dads wirklich brauchen, um langfristig im Job zu bleiben ✨Wie weibliche Karrierewege im Unternehmen gefördert werden können Diese Episode zeigt, dass moderne HR-Arbeit weit über Prozesse hinausgeht: Es geht um echte Beziehungen, klare Strukturen und die Fähigkeit, individuelle Lebensrealitäten in den Arbeitsalltag zu integrieren. Oder anders gesagt: Gute HR erkennt Potenziale – auch dort, wo sie oft übersehen werden.
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    46 Min.
  • Esme off campus und Flashbacks bei Fidschi

    Esme off campus und Flashbacks bei Fidschi
    Jun 4 2026
    Zwischen Fidschi-Flashbacks und Off-Campus-Neuzugang: Esme kippt gerade frisch rein – und wir liefern eine Plaudersession, wie sie ehrlicher nicht sein könnte. Wir sprechen über Beziehungen im Dauerlauf, unseren Toddler-Mami-Alltag zwischen Liebe und kompletter Eskalation (Stichwort: Tantrum-Level 1000) – und darüber, dass die Sommerpause langsam an die Tür klopft. Double Duty Dialogues eben: ein bisschen Chaos, viel Realität und diese leisen Momente, in denen man merkt, dass wir alle im selben Boot sitzen. In dieser Folge von Double Duty Dialogues wird es persönlich, ehrlich und stellenweise auch herrlich ungeschönt. Wir tauchen tief ein in unseren Toddler-Mami-Alltag: in diese intensiven, widersprüchlichen Momente zwischen überwältigender Liebe und kompletter Überforderung. Tantrums sind dabei nicht nur Randnotiz, sondern Realität – und wir sprechen darüber, was diese emotionalen Ausbrüche eigentlich mit uns machen, wo unsere eigenen Grenzen liegen und warum wir oft viel härter mit uns selbst sind als nötig. Was diese Folge besonders macht, ist die Mischung aus Leichtigkeit und Reflexion: Wir lachen über Situationen, die im Moment selbst alles andere als lustig waren, und schaffen gleichzeitig Raum für ehrliche Gedanken über mentale Load, Erwartungen und die ständige Gratwanderung zwischen Anspruch und Wirklichkeit. Und während wir noch mitten im Gespräch sind, schleicht sich ein weiteres Thema ein: die nahende Sommerpause. Ein Moment des Innehaltens – zwischen dem Wunsch nach Erholung und dem Wissen, dass „Pause“ mit Kind selten wirklich Pause bedeutet. Viel Freude beim Hören und Einstimmen auf den Sommer, während es gerade viel zu viel regnet... www.doubleduty.at
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    32 Min.
  • Nachgefragt bei Anria Brandstätter: Ab auf die Beziehungswiese

    Nachgefragt bei Anria Brandstätter: Ab auf die Beziehungswiese
    May 28 2026
    Anria Brandstätter ist Paartherapeutin und Gründerin von Beziehungswiese – einem Raum, in dem moderne Beziehungen ehrlich, reflektiert und jenseits klassischer Rollenbilder betrachtet werden. Ihr Fokus liegt auf den Herausforderungen, die entstehen, wenn Liebe, Elternschaft, Karriere und Gleichberechtigung aufeinandertreffen. In ihrer Arbeit begleitet sie vor allem Paare, die nicht an einem akuten Bruch stehen, sondern mit schleichender Entfremdung, mentaler Überlastung und ungelösten Konfliktdynamiken kämpfen. Besonders im Zentrum: die Lebensrealität von Frauen und Müttern – zwischen Mental Load, veränderter Sexualität nach der Geburt und dem Anspruch, sowohl emotional präsent als auch beruflich erfolgreich zu sein. Fidschi setzt den Fokus in der heutigen Session auf Kommunikation: - Was passiert mit Beziehungen, wenn Care-Arbeit, Karriere und Gleichberechtigung aufeinandertreffen? In dieser Folge sprechen wir über die Realität moderner Partnerschaften – ehrlich, unbequem und voller Aha-Momente. - Warum kommen Paare heute überhaupt in Therapie? Es geht längst nicht mehr nur um „große Krisen“, sondern um Dauerüberforderung, emotionale Entfremdung und das Gefühl, im Alltag nebeneinander statt miteinander zu leben. - Ein zentraler Punkt dabei: Frauen sind beruflich so präsent wie nie – und gleichzeitig bleibt ein Großteil des Mental Load an ihnen hängen. Wir sprechen darüber, was das mit der Kommunikation in Beziehungen macht und wie Paare beginnen können, Verantwortung wirklich neu zu denken - nämlich insbesondere für sich selbst! - Ein weiterer Fokus liegt auf Sexualität nach der Geburt. Viele Frauen erleben weniger Lust – körperlich, hormonell und emotional völlig nachvollziehbar. Zwischen Schlafmangel, Stillen, Dauerberührung und mentaler Überlastung verändert sich das eigene Erleben von Nähe massiv. Gleichzeitig entstehen Missverständnisse, wenn Bedürfnisse auseinandergehen und nicht ausgesprochen werden. Wir schauen genauer hin: - Wieso Sex sich plötzlich wie Arbeit anfühlen kann - Welche Rolle Oxytocin, Körperveränderungen und Erschöpfung spielen - Warum wir uns gerade beim Orgasmus zu sehr auf den anderen konzentrieren. - Warum fehlende Kommunikation über Wünsche und Fantasien zu Frust führt - Weshalb Konflikte und schlechte Streitkultur echte Lustkiller sind Wir sprechen auch über typische Dynamiken: Wenn körperliche Nähe die primäre „Love Language“ ist, wird oft versucht, über Sex Nähe oder Konflikte zu reparieren. Warum das selten funktioniert – und was stattdessen hilft. Und ganz konkret: Wie können Paare wieder mehr Verbindung schaffen? - Regelmäßige „Beziehungs-Check-ins“ (ja, auch wenn es unromantisch klingt) - Bewusste Kommunikation über Bedürfnisse und Grenzen - Raum für Intimität schaffen – auch geplant, nicht nur spontan - Kleine Veränderungen im Alltag, die große Wirkung haben - Gleichberechtigung aktiv leben, nicht nur besprechen Denn: Das „Feuer“ in langen Beziehungen erlischt nicht einfach – es wird oft nur überlagert von Stress, Routinen und unausgesprochenen Erwartungen. Diese Folge ist eine Einladung, Beziehung neu zu denken – realistisch, gleichberechtigt und mit mehr Bewusstsein für das, was uns wirklich verbindet. www.beziehungs-wiese.at www.doubleduty.at
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    56 Min.
  • Vom Funktionieren zum Aufgehen (Teil II) - haltet durch!

    Vom Funktionieren zum Aufgehen (Teil II) - haltet durch!
    May 21 2026
    In dieser Folge gehen Esme und Fidschi einen Schritt weiter: Weg vom reinen „Durchhalten“ – hin zu einem Leben, in dem sich Mamasein und Karriere nicht wie Gegensätze anfühlen, sondern wie etwas, das wirklich erfüllt. Nach einem ehrlichen Blick zurück auf ein persönliches „Tal der Tränen“ sprechen die beiden darüber, was ihnen geholfen hat, wieder aufzutauchen – und nicht nur zu funktionieren, sondern sich wieder lebendig zu fühlen. Fidschi bringt frische Ibiza-Energie mit nach Wien 🌞 und erzählt, warum ein Perspektivwechsel manchmal genau das ist, was wir brauchen. Esme teilt eine Erkenntnis aus einer Lektüre, die sie nachhaltig bewegt und motiviert hat – und die vielleicht auch bei euch etwas ins Rollen bringt. Außerdem sprechen wir über ein Konzept, das gerade immer mehr Aufmerksamkeit bekommt: Quiet Returning. Was steckt dahinter? Und wie kann es uns helfen, bewusster in unseren Alltag zurückzufinden – ohne Druck, ohne Perfektionismus, aber mit mehr Klarheit? Eine Folge für alle, die spüren: Da geht noch mehr – und die bereit sind, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen. 🎧 Jetzt reinhören, mitfühlen und vielleicht ein bisschen neu ausrichten.
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    32 Min.