Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland Titelbild

Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland

Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland

Von: Ostfriesen-Zeitung General-Anzeiger Borkumer Zeitung
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Über diesen Titel

Als Redakteur Dirk Hellmers 2022 in seine Fitness-App geschaut hat, sagte die: Nur fünf Prozent der Männer in deinem Alter sind unsportlicher als du. Das wollte Dirk nicht auf sich sitzen lassen. Also: runter vom Sofa und rein in die Sportschuhe. Seitdem läuft er durch Ostfriesland und trifft dabei immer wieder auf interessante Sportler und Geschichten.

Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge.

Ein Podcast von Ostfriesen-Zeitung, General-Anzeiger und Borkumer Zeitung.

Impressum: https://www.oz-online.de/-der-verlag/impressum

Kontakt: podcast@zgo.de

ZGO Zeitungsruppe Ostfriesland GmbH Laufen & Joggen Politik & Regierungen
Folgen
  • 42. Kirsten Borchers zeigt, wie Anfänger ins Laufen kommen

    42. Kirsten Borchers zeigt, wie Anfänger ins Laufen kommen
    Jun 26 2025

    In dieser Folge dreht sich alles um den Laufstart für Anfänger. Dirk Hellmers spricht mit Kirsten Borchers, die beim TuS Augustfehn Laufkurse für Einsteiger anbietet. Kirsten verrät, wie man am besten mit dem Laufen beginnt, welche typischen Fehler man vermeiden sollte und warum es ihr so wichtig ist, andere Menschen für den Laufsport zu begeistern. Dirk berichtet zudem wieder über spannende Läufe aus der Region.
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    52 Min.
  • 41. Anna wird mit elf Jahren zur Dörloperin

    41. Anna wird mit elf Jahren zur Dörloperin
    Jun 12 2025

    Anna ist elf Jahre alt und hatte den Traum, beim Ossiloop mitzumachen. In der neuesten Folge berichtet sie, wie sie gemeinsam mit ihrem Vater Sebastian ein halbes Jahr lang auf den Ostfrieslandlauf hingearbeitet hat. Was waren die Herausforderungen und wie ist es eigentlich, unter lauter Erwachsenen zu laufen? Und dann war da noch der Matjeslauf.
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    30 Min.
  • 40. So war der Ossiloop – und bald kommt der Gorch-Fock-Lauf

    40. So war der Ossiloop – und bald kommt der Gorch-Fock-Lauf
    May 29 2025

    Heute geht es um einige der schönsten Laufveranstaltungen in der Region: Gemeinsam mit Eddi Schoonhofen geht es um die sechs Etappen und Kontroversen des Ossiloop. Dazu berichten weitere Dörloper von ihrem schönsten Ossiloop-Erlebnis. Außerdem werfen wir den Blick nach vorne und sprechen mit Organisatorin Inga Bernsau über den Gorch-Fock-Lauf. Was mach diese Veranstaltung so besonders?
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    1 Std. und 10 Min.

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