Folgen

  • Fruktoseintoleranz: Wie viel Fruchtzucker ist zu viel?

    Fruktoseintoleranz: Wie viel Fruchtzucker ist zu viel?
    Feb 3 2026
    In dieser Folge der Verdauungscouch sprechen wir darüber, wo die individuelle Toleranzgrenze liegt, warum sie von Mensch zu Mensch so unterschiedlich ist und wie du Fruktose im Alltag besser einschätzen kannst. Kurz, verständlich und darmfreundlich.
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    25 Min.
  • Gluten ist mein Problem - oder vielleicht doch nicht?!

    Gluten ist mein Problem - oder vielleicht doch nicht?!
    Jan 20 2026
    Gluten kann Gesundheitsstörungen verursachen, diese sind medizinisch gut diagnostizierbar. Eine generell krankmachende Wirkung geht von Gluten aber nicht aus. In der heutigen Folge diskutieren wir in welchen Fällen Gluten der Gesundheit schadet und in welchen Fällen nicht.
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    20 Min.
  • Leaky Gut: Macht Essen Löcher in den Darm?

    Leaky Gut: Macht Essen Löcher in den Darm?
    Jan 6 2026
    Die Darmbarriere ist durchlässig, denn Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente sollen ja aufgenommen werden. Was läuft schief, wenn die Durchlässigkeit zu hoch ist und was ist schuld daran? Kann dann wirklich alles ungefiltert durch die Darmbarriere in den Körper? Leaky Gut, die Wissenschaftler stehen vor einem Rätsel, wir diskutieren die wichtigsten Fragen.
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    19 Min.
  • Allergie im Darm: Was ist zu tun?

    Allergie im Darm: Was ist zu tun?
    Dec 23 2025
    Hilfe, ich habe eine Nahrungsmittel-Allergie! So oder so ähnlich erfolgt die Vorstellung häufig in unseren Ambulanzen. In dieser Folge der Verdauungscouch erfahren Sie, wann man an eine „echte“ Allergie denken sollte und wie dann vorzugehen ist, um Licht in den Tunnel zu bringen.
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    21 Min.
  • Laktoseintoleranz: Darf ich denn nie wieder einen Cappuccino trinken?

    Laktoseintoleranz: Darf ich denn nie wieder einen Cappuccino trinken?
    Dec 9 2025
    Volksseuche Laktoseintoleranz – 70% der Weltbevölkerung haben dieses Problem! Wie man trotzdem gut leben kann, erfahren Sie im aktuellen Podcast.
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    23 Min.
  • Alltags-Ernährungsfragen mit Dr. G. Labenz

    Alltags-Ernährungsfragen mit Dr. G. Labenz
    Nov 25 2025
    In dieser Folge spricht Martin Storr mit Dr. Gisela Labenz – Fachärztin für Allgemeinmedizin und Innere Medizin mit der Zusatzbezeichnung Ernährungsmedizin. Ernährung spielt in ihrem Praxisalltag jeden einzelnen Tag eine Rolle. Gemeinsam klären wir, was vollwertig überhaupt bedeutet, warum Vielfalt auf dem Teller so wichtig ist und wie einfache, alltagsnahe Entscheidungen einen großen Unterschied machen können.
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    25 Min.
  • FODMAP gesteuerte Ernährung – Tipps und Tricks für die erfolgreiche Umsetzung

    FODMAP gesteuerte Ernährung – Tipps und Tricks für die erfolgreiche Umsetzung
    Nov 11 2025
    Gibt es eine evidenzbasierte Ernährungsform für Patientinnen und Patienten mit Reizdarmsyndrom? Ja – die Low-FODMAP-Ernährung. In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, was genau dahintersteckt und wie sie sich auch ohne professionelle Begleitung alltagstauglich umsetzen lässt.
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    17 Min.
  • Neues zu Magenkrebs: Von der Verhinderung bis zu neuen Therapiekonzepten

    Neues zu Magenkrebs: Von der Verhinderung bis zu neuen Therapiekonzepten
    Oct 28 2025
    Magenkrebs ist weiterhin häufig, obwohl wir viele Fälle verhindern könnten. Wie - das erfahren Sie ebenso in diesem Podcast wie neue Therapiekonzepte, die auch in scheinbar aussichtslosen Fällen die Chancen verbessern.
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    29 Min.