Die Phasen der Raucherentwöhnung - Was passiert wann?
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Die Phasen der Raucherentwöhnung - Was passiert wann?
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Über diesen Titel
Was passiert eigentlich, wenn du aufhörst zu rauchen – körperlich, emotional, mental?
In dieser Folge zeige ich dir, welche Phasen dich erwarten, worauf du vorbereitet sein solltest und warum es sich lohnt, dranzubleiben – selbst wenn’s mal wackelt.
Denn: Jede Phase bringt dich näher zu dir selbst.
Mit jedem Atemzug ein Stück freier.
🔗 Mehr Infos auf:
www.uwe-sanders.de
www.rauchfrei.nrw
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