Dein innerer Kritiker und wie du ihn endlich leiser machst
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Dein innerer Kritiker und wie du ihn endlich leiser machst
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
Da steht er wieder: vor dem Spiegel, im Kopf, manchmal schon am Frühstückstisch. Der innere Kritiker. Diese Stimme, die uns sagt, wir müssten besser aussehen, mehr leisten, disziplinierter sein. In dieser Folge sprechen Claudia und Rolf über genau diesen inneren Dauernörgler und wie man ihn stoppen kann.
Erfahre, warum der Ton, in dem wir mit uns selbst reden, entscheidend ist, und zeigt, wie du deinen inneren Kritiker mit einem simplen Trick entwaffnest. Claudia erzählt, warum Humor dabei hilft und wieso es so wichtig ist, den eigenen Blick auf sich selbst zu verändern. Besonders an den Tagen, an denen das Licht im Bad gnadenlos ist.
Ihr habt ein Thema, das euch bewegt? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
💬 Wie geht ihr mit eurem inneren Kritiker um?
⭐️ Bewertet, abonniert und empfehlt den Podcast weiter, damit noch mehr Menschen von den Psychohacks profitieren können.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
