In dieser Folge von Decoded Feminine öffne ich einen Raum, den viele Frauen kennen – aber selten wirklich betreten.

Ich begleite viele Frauen, die ihren Seelenruf klar spüren. Und gleichzeitig erleben sie genau das:

keine klare und schnelle Umsetzung, keine volle Verkörperung, kein Erfolg im Außen.

In dieser Episode gehe ich mit dir unter die Oberfläche.

Nicht motivierend.

Nicht strategisch.

Sondern ehrlich und tief.

Ich spreche darüber,

• warum Umsetzung oft schon im frühesten Bindungserleben blockiert wird
• was das Grundbedürfnis nach Authentizität und Beziehung damit zu tun hat
• wie kollektive weibliche Ur-Wunden (Hexe, Hure, Priesterin) heute noch wirken
• warum Schuld, Vorwürfe und auch Gier angeschaut werden wollen
• weshalb Erfolg nicht ausbleibt, weil etwas fehlt – sondern weil etwas noch ungesehen und nicht gefühlt istDiese Folge ist so eine reiche Session.Du bekommst keine Antworten von außen, sondern Einladungen nach innen.Ich leite dich an, selbst zu spüren, wo dein eigenes Tor liegt.

✨ BONUS MEDITATION:

Hier kommst du zur kostenfreien Meditation „Nervensystem und Seele im Einklang“, die dich dabei unterstützt, deinem Calling zu folgen - Hand in Hand mit deinem Nervensystem.

📣 EINLADUNG FÜR DEINEN DEEP DIVE:

In dieser Folge spreche ich auch über die kollektiven weiblichen Ur-Wunden – die Hexenwunde, Hurenwunde und Priesterinnenwunde.

Mein Programm THE GATE steht kurz vor einer Neuauflage und wird um zwei weitere Wunden erweitert: die Wunde der Märtyrerin und die Wunde der Wanderin.

📣Sobald die Neuauflage ihre Tore für dich öffnet, erfährst du es in meinem Telegram Kanal⁠ HER TEMPLE⁠ oder über mein ⁠Instagram⁠

🎧 Hör rein, wenn du spürst:
Ich weiß, warum ich hier bin – und ich will sehen und integrieren, was mich noch zurückhält.

May it serve you to the fullest,

von Herz zu Herz

Berenice

Wie wir in uns selbst den Weltschmerz heilen können.

Live-Channeling mit Anne Hochwald und den Krtr

In dieser Episode von Decoded Feminine – Women Beyond the Matrix öffnen wir einen Raum für etwas, das viele fühlen: Weltschmerz.

Gemeinsam mit Anne Hochwald spreche ich über Hellsinne, energetische Wahrnehmung und darüber, wie sich kollektive Trauer im Körper zeigt und wie wir damit arbeiten, statt es nur aufzunehmen. Anne hat eine besondere Verbindung zum Sternenvolk der Krtr und mit ihrer Unterstützung dürfen wir zum Weltschmerz eine wundervolle Healing Session mit euch teilen.

In dieser Folge erlebst du,

• ein Live-Channeling zum Thema Weltschmerz

• Lichtsprache als Form energetischer Kommunikation

• Anne Hochwalds Verbindung zu den Kitir

• die Wahrnehmung von Energie im Körper

• Urvertrauen, Unterstützung und innere Stabilität

• kollektive Trauer und wie sie durch uns hindurchfließen darf

• Selbstvergebung und inneren Frieden

• das Erinnern daran, dass wir nicht getrennt sind

Diese Episode ist kein Gespräch über Spiritualität.

Sie ist eine pure Erfahrung.

🎧 Hör rein, wenn du offen bist für eine Form von Heilung, die über den Verstand hinausgeht.

Mehr über Anne und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website und auf Instagram.

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Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen möchtest, findest du mich auf ⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠und in meinem Telegram-Kanal ⁠⁠⁠HER TEMPLE⁠⁠⁠.

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Wenn du spürst, dass dich diese Worte berühren, dann hör rein. Nicht, um mir zu folgen – sondern um dich selbst wieder tiefer zu erinnern.

Von Herz zu Herz

Berenice

Trigger sind kein Problem.
Und sie sind auch keine To-do-Liste, die abgearbeitet werden muss.
In dieser Episode von Decoded Feminine lade ich dich ein, Trigger neu zu betrachten:
nicht als etwas, das „weg“ muss – sondern als Hinweis darauf, wo deine Wahrheit, deine Grenzen und deine unbewegten Emotionen darauf warten, endlich gespürt zu werden.
Ich spreche darüber,
• warum Trigger Einladungen sind – nicht Angriffe • was Trauma wirklich ist: das, was der Körper speichert • weshalb der Eiertanz um Trigger meist mehr Drama erzeugt als Heilung • warum klare Grenzen essenziell für dein Wohlbefinden sind • wie unbewegte Emotionen gebunden bleiben – und was sie befreit • warum Heilung nichts mit Perfektion zu tun hat, sondern mit Bewusstsein • und weshalb Wahrheit spüren und kommunizieren ein Akt von Integrität ist
Diese Folge richtet sich an Frauen, die keine Lust mehr haben,sich ständig zurückzunehmen, zu erklären oder um Emotionen herumzuschleichen.Und die bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Erleben zu übernehmen – ohne Schuld, ohne Opferrolle.
🎧 Hör rein, wenn du spürst:Es ist Zeit, aufzuhören, um Trigger herumzutänzeln –und stattdessen ehrlich, klar und verbunden mit dir selbst zu leben.

Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen möchtest, findest du mich auf ⁠⁠Instagram ⁠⁠und in meinem Telegram-Kanal ⁠⁠HER TEMPLE⁠⁠.

🎁 Verlosung bis 31. Januar 2026

Ich verlose 3 Plätze für eine meiner nächsten Tempelrunden.

So nimmst du teil:

1. Bewerte diese Podcast-Folge

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3. Mache einen Screenshot vom Teilen (Namen dürfen natürlich geschwärzt sein)

4. Schicke mir den Screenshotper ⁠⁠Instagram DM⁠⁠ oder ⁠⁠Telegram⁠⁠

Am 31.01.2026 lose ich unter allen Einsendungen drei Plätze für eine Teilnahme an einer kommenden Tempelrunde aus.

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Kapitel

00:00 Willkommen bei Decoded Feminine
02:39 Einladung zur Auseinandersetzung mit Triggern
05:53 Was sind Trigger?
12:45 Trauma und seine Auswirkungen
15:17 Die Funktion von Triggern
24:54 Grenzen und Emotionen verstehen
32:53 Die Bedeutung der eigenen Wahrheit
39:53 Emotionen und ihre Befreiung
46:29 Die Verbindung zu anderen Leben und Emotionen
52:49 Die Rolle der Sternvölker und das Menschsein

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Wenn du spürst, dass dich diese Worte berühren, dann hör rein. Nicht, um mir zu folgen – sondern um dich selbst wieder tiefer zu erinnern.

Von Herz zu Herz

Berenice

Hellsinne sind nichts, was man „lernen“ muss.
Sie sind ein natürlicher Teil unseres Menschseins.

In dieser Episode von Decoded Feminine lade ich dich ein, deine Hellsinne nicht als Konzept zu verstehen, sondern als etwas, das über den Körper erfahrbar wird. Über Fühlen. Über Wahrnehmen. Über ehrliche Präsenz mit dem, was sich zeigt.

Ich spreche darüber,

• warum Hellsinne eine natürliche Form weiblicher Intelligenz sind

• weshalb Körperwahrnehmung der Schlüssel zu echter Intuition ist

• warum Fühlen schneller ist als Denken – und direkter zur Wahrheit führt

• wie Emotionen gehalten werden wollen, um sich zu lösen

• weshalb Selbstsabotage ein Schutzmechanismus ist

• wie energetische Kommunikation jenseits von Worten funktioniert

Diese Folge richtet sich an Frauen, die spüren, dass ihre Wahrnehmung tiefer geht, die sich selbst wieder vertrauen wollen – und die bereit sind, nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen.

🎧 Hör rein, wenn du neugierig bist auf deine eigene Wahrnehmung. Nicht, um etwas Neues zu werden – sondern um dich an das zu erinnern, was längst da ist.

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Kapitel

00:00 Willkommen und Einführung in die Hellsinne

03:10 Die Bedeutung der Hellsinne für Frauen

06:00 Körperwahrnehmung und das Fühlen verstehen

09:02 Die Verbindung zum weiblichen Zyklus

11:59 Fragen stellen und die Bereitschaft zur Wahrheit

15:13 Der Körper als Resonanzkörper für Intuition

17:59 Die energetische Kommunikation und das Fühlen verstehen

20:59 Intuition und die Verbindung zu höheren Ebenen

23:51 Praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung und Intuition

27:08 Die Schatten der Selbstsabotage

29:31 Innere Kindarbeit und emotionale Blockaden

32:57 Fühlen und Verstehen: Die Verbindung zu anderen Dimensionen

36:20 Emotionen durchfühlen und ihre Bedeutung

40:24 Die Geschwindigkeit des Fühlens und Verstehens

44:02 Die Kraft der kollektiven Erfahrung und Resonanz

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Wenn du spürst, dass dich diese Worte berühren, dann hör rein. Nicht, um mir zu folgen – sondern um dich selbst wieder tiefer zu erinnern.

Von Herz zu Herz

Berenice

Wenn es nach den Nervensystemen der meisten Frauen geht, lautet die Antwort "Ja!". Doch was wirklich dahinter steckt und die noch viel wichtigere Frage:

Wie kommen wir wieder in die wahre Verbindung und ins Vertrauen zur Männlichkeit?

Und was muss dafür in uns Frauen gesehen, bewegt und geheilt werden?
In dieser Episode von Decoded Feminine spreche ich über die Wunden, die zwischen Männlichkeit und Weiblichkeit stehen – persönlich und kollektiv. Über Kontrolle als Ausdruck verletzter Männlichkeit. Über den Einfluss patriarchaler Prägung. Diese Folge ist die direkte Fortsetzung meiner ersten Episode „Die Männlichkeit steht am Abgrund“.Du erfährst,
• warum es nicht reicht, „die Männlichkeit“ zu kritisieren – sondern sie in ihrer Ganzheit zu sehen
• wie sich verletzte Männlichkeit zeigt (und warum Kontrolle dabei so zentral ist)
• was Vertrauen in die Männlichkeit wirklich bedeutet – jenseits von Naivität oder Abhängigkeit
• welche kollektiven weiblichen Wunden dabei berührt werden und was sie in dir auslösen können
• warum Geld ein Aspekt männlicher Qualität ist – und was das mit deinem Business zu tun hat
• wie weibliche und männliche Energie in dir zusammenwirken, wenn du in Integrität führst
Diese Folge ist ein Ruf für Frauen, die bereit sind, ihren Blick zu weiten und ihre Wahrheit zu erinnern:
weg vom Kampf, hin zu Bewusstsein – und hin zu einer neuen Form von Verbindung.

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Berenice

In dieser Episode von Decoded Feminine spreche ich darüber, was das Jahr 2026 für uns alle und auch für dich persönlich bereit hält.

Overview:

• Hellsinne sind ein Schlüssel zu persönlichem Wachstum.
• Das Jahr 2026 bringt viele Veränderungen und Richtungswechsel.
• Eigenverantwortung ist entscheidend für die persönliche Entwicklung.
• Vertrauen und Loslassen sind notwendig, um im Fluss des Lebens zu bleiben und wie du das für dich einlädst
• Karten dienen deiner Wahrheitsfindung und deiner Ausrichtung

🎁 50% NEW YEAR SPECIAL:

Hier erhältst du alle Infos zu meinem 3-teiligen Orakel-Karten Workshop CARDS OF TRUTH

Das 50% NY Special ist noch bis zum 18.01.2026 mit dem Code TRUTH50 gültig.

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Von Herz zu Herz

Berenice

In dieser Episode von Decoded Feminine spreche ich darüber, was Hellsinne wirklich sind – und was nicht.

Kein Hokus Pokus.

Nicht etwas, das man „lernen“ muss.
Sondern ein natürlicher Teil weiblicher Intelligenz, den viele von uns lange unterdrückt oder klein gehalten haben.

Ich teile mit dir,
• warum Intuition nur ein Teil unserer Hellsinne ist

• wie diese Wahrnehmung uns hilft, unsere Wahrheit klarer zu erkennen

• weshalb wir in Zeiten von Wandel und Unsicherheit nicht noch mehr Konzepte brauchen, sondern Verbindung zur Wahrheit

• und warum es nicht unsere Aufgabe ist, andere zu überzeugen – sondern zu erinnern

Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen möchtest, findest du mich auf Instagram und in meinem Telegram-Kanal HER TEMPLE.

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Berenice

In dieser ersten Episode von DECODED FEMININE spreche ich über etwas, das viele Frauen längst spüren – aber selten aussprechen:
Die Männlichkeit, wie sie heute gelebt wird, steht am Abgrund. Und das betrifft uns alle.
Ich spreche darüber,
• warum sich viele Frauen in einer männlichen Überlebensenergie verloren haben
• weshalb die Männlichkeit selbst verletzt ist und Heilung braucht
• warum der Wandel nicht durch Kampf entsteht, sondern durch Erinnerung
• was es heißt, hinter die Matrix zu blicken
• und warum unsere Hellsinne eine natürliche weibliche Intelligenz sind – kein spirituelles Extra
Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen.
Ohne Angst. Ohne Schuldzuweisung. Ohne Spiritual Bypassing.
Sondern aus Verantwortung für uns selbst – und für das, was wir gemeinsam erschaffen.
Wenn du tiefer mit mir gehen möchtest, findest du mich
auf Instagram und in meinem Telegram-Kanal HER TEMPLE.
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Berenice