In dieser Folge von Decoded Feminine öffne ich einen Raum, den viele Frauen kennen – aber selten wirklich betreten.

Ich begleite viele Frauen, die ihren Seelenruf klar spüren. Und gleichzeitig erleben sie genau das:

keine klare und schnelle Umsetzung, keine volle Verkörperung, kein Erfolg im Außen.

In dieser Episode gehe ich mit dir unter die Oberfläche.

Nicht motivierend.

Nicht strategisch.

Sondern ehrlich und tief.

Ich spreche darüber,

• warum Umsetzung oft schon im frühesten Bindungserleben blockiert wird
• was das Grundbedürfnis nach Authentizität und Beziehung damit zu tun hat
• wie kollektive weibliche Ur-Wunden (Hexe, Hure, Priesterin) heute noch wirken
• warum Schuld, Vorwürfe und auch Gier angeschaut werden wollen
• weshalb Erfolg nicht ausbleibt, weil etwas fehlt – sondern weil etwas noch ungesehen und nicht gefühlt istDiese Folge ist so eine reiche Session.Du bekommst keine Antworten von außen, sondern Einladungen nach innen.Ich leite dich an, selbst zu spüren, wo dein eigenes Tor liegt.

✨ BONUS MEDITATION:

Hier kommst du zur kostenfreien Meditation „Nervensystem und Seele im Einklang“, die dich dabei unterstützt, deinem Calling zu folgen - Hand in Hand mit deinem Nervensystem.

📣 EINLADUNG FÜR DEINEN DEEP DIVE:

In dieser Folge spreche ich auch über die kollektiven weiblichen Ur-Wunden – die Hexenwunde, Hurenwunde und Priesterinnenwunde.

Mein Programm THE GATE steht kurz vor einer Neuauflage und wird um zwei weitere Wunden erweitert: die Wunde der Märtyrerin und die Wunde der Wanderin.

📣Sobald die Neuauflage ihre Tore für dich öffnet, erfährst du es in meinem Telegram Kanal⁠ HER TEMPLE⁠ oder über mein ⁠Instagram⁠

🎧 Hör rein, wenn du spürst:
Ich weiß, warum ich hier bin – und ich will sehen und integrieren, was mich noch zurückhält.

May it serve you to the fullest,

von Herz zu Herz

Berenice

Wie wir in uns selbst den Weltschmerz heilen können.

Live-Channeling mit Anne Hochwald und den Krtr

In dieser Episode von Decoded Feminine – Women Beyond the Matrix öffnen wir einen Raum für etwas, das viele fühlen: Weltschmerz.

Gemeinsam mit Anne Hochwald spreche ich über Hellsinne, energetische Wahrnehmung und darüber, wie sich kollektive Trauer im Körper zeigt und wie wir damit arbeiten, statt es nur aufzunehmen. Anne hat eine besondere Verbindung zum Sternenvolk der Krtr und mit ihrer Unterstützung dürfen wir zum Weltschmerz eine wundervolle Healing Session mit euch teilen.

In dieser Folge erlebst du,

• ein Live-Channeling zum Thema Weltschmerz

• Lichtsprache als Form energetischer Kommunikation

• Anne Hochwalds Verbindung zu den Kitir

• die Wahrnehmung von Energie im Körper

• Urvertrauen, Unterstützung und innere Stabilität

• kollektive Trauer und wie sie durch uns hindurchfließen darf

• Selbstvergebung und inneren Frieden

• das Erinnern daran, dass wir nicht getrennt sind

Diese Episode ist kein Gespräch über Spiritualität.

Sie ist eine pure Erfahrung.

🎧 Hör rein, wenn du offen bist für eine Form von Heilung, die über den Verstand hinausgeht.

Mehr über Anne und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website und auf Instagram.

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Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen möchtest, findest du mich auf ⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠und in meinem Telegram-Kanal ⁠⁠⁠HER TEMPLE⁠⁠⁠.

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Wenn du spürst, dass dich diese Worte berühren, dann hör rein. Nicht, um mir zu folgen – sondern um dich selbst wieder tiefer zu erinnern.

Von Herz zu Herz

Berenice

Trigger sind kein Problem.
Und sie sind auch keine To-do-Liste, die abgearbeitet werden muss.
In dieser Episode von Decoded Feminine lade ich dich ein, Trigger neu zu betrachten:
nicht als etwas, das „weg“ muss – sondern als Hinweis darauf, wo deine Wahrheit, deine Grenzen und deine unbewegten Emotionen darauf warten, endlich gespürt zu werden.
Ich spreche darüber,
• warum Trigger Einladungen sind – nicht Angriffe • was Trauma wirklich ist: das, was der Körper speichert • weshalb der Eiertanz um Trigger meist mehr Drama erzeugt als Heilung • warum klare Grenzen essenziell für dein Wohlbefinden sind • wie unbewegte Emotionen gebunden bleiben – und was sie befreit • warum Heilung nichts mit Perfektion zu tun hat, sondern mit Bewusstsein • und weshalb Wahrheit spüren und kommunizieren ein Akt von Integrität ist
Diese Folge richtet sich an Frauen, die keine Lust mehr haben,sich ständig zurückzunehmen, zu erklären oder um Emotionen herumzuschleichen.Und die bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Erleben zu übernehmen – ohne Schuld, ohne Opferrolle.
🎧 Hör rein, wenn du spürst:Es ist Zeit, aufzuhören, um Trigger herumzutänzeln –und stattdessen ehrlich, klar und verbunden mit dir selbst zu leben.

Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen möchtest, findest du mich auf ⁠⁠Instagram ⁠⁠und in meinem Telegram-Kanal ⁠⁠HER TEMPLE⁠⁠.

🎁 Verlosung bis 31. Januar 2026

Ich verlose 3 Plätze für eine meiner nächsten Tempelrunden.

So nimmst du teil:

1. Bewerte diese Podcast-Folge

2. Teile sie mit einer Freundin / Soul-Sister

3. Mache einen Screenshot vom Teilen (Namen dürfen natürlich geschwärzt sein)

4. Schicke mir den Screenshotper ⁠⁠Instagram DM⁠⁠ oder ⁠⁠Telegram⁠⁠

Am 31.01.2026 lose ich unter allen Einsendungen drei Plätze für eine Teilnahme an einer kommenden Tempelrunde aus.

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Kapitel

00:00 Willkommen bei Decoded Feminine
02:39 Einladung zur Auseinandersetzung mit Triggern
05:53 Was sind Trigger?
12:45 Trauma und seine Auswirkungen
15:17 Die Funktion von Triggern
24:54 Grenzen und Emotionen verstehen
32:53 Die Bedeutung der eigenen Wahrheit
39:53 Emotionen und ihre Befreiung
46:29 Die Verbindung zu anderen Leben und Emotionen
52:49 Die Rolle der Sternvölker und das Menschsein

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Wenn du spürst, dass dich diese Worte berühren, dann hör rein. Nicht, um mir zu folgen – sondern um dich selbst wieder tiefer zu erinnern.

Von Herz zu Herz

Berenice