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  • #95 Elternsein in Dänemark: Schwangerschaft, Familie und die Kunst, loszulassen

    #95 Elternsein in Dänemark: Schwangerschaft, Familie und die Kunst, loszulassen
    Jun 20 2025
    Willkommen zu einer neuen Folge! Heute geht’s mit einem Blick nach Dänemark. Wir sprechen über Elternschaft, Schwangerschaft und das besondere Lebensgefühl dort: Hygge, Vertrauen und Gelassenheit. Was macht Dänemark so familienfreundlich und was können wir über Nähe und Loslassen lernen? Dazu habe ich Karla Ney von wir.tigerenten eingeladen. Sie lebt mit ihrer Familie in Dänemark und teilt ihre Erfahrungen rund um ihre Schwangerschaft und das Leben mit ihrer Familie. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Karla´s Instagram: https://www.instagram.com/wir.tigerenten/ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    50 Min.
  • #94 Wenn du als Elternteil am Limit bist: Hör das! Schlafmangel, Erschöpfung und der Weg zurück zu mehr Kraft

    #94 Wenn du als Elternteil am Limit bist: Hör das! Schlafmangel, Erschöpfung und der Weg zurück zu mehr Kraft
    Jun 13 2025
    In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Eltern nur allzu gut kennen: Schlafmangel und Erschöpfung. 😴 Als Mama oder Papa am Limit zu sein, ist keine Seltenheit und gleichzeitig ein Tabuthema. Ich möchte heute darüber sprechen, warum Schlafmangel uns so sehr an unsere Grenzen bringt, was im Körper und in der Psyche passiert und wie wir lernen können, besser mit diesen Belastungen umzugehen. Ich freue mich, dass du hier bist, und hoffe, dass dir diese Folge Mut macht, dich gesehen fühlst und neue Perspektiven bekommst. 💫 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    44 Min.
  • #93 Babyschlaf in Kroatien: Zwischen Tradition, Familie und dem "pomalo"-Lebensgefühl

    #93 Babyschlaf in Kroatien: Zwischen Tradition, Familie und dem "pomalo"-Lebensgefühl
    Jun 6 2025
    In der heutigen Folge geht es um Kroatien! 🇭🇷 Ich freue mich sehr, dass sich meine Gästin Jelena Zeit genommen hat, uns spannende Einblicke zu geben. Wir sprechen über Babyschlaf und Elternsein in Kroatien und die Bedeutung von Familie und Tradition. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    47 Min.
  • #92 Geht das überhaupt – eine schöne Geburt? Ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Stärke und Ankommen

    #92 Geht das überhaupt – eine schöne Geburt? Ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Stärke und Ankommen
    May 30 2025
    Was macht eine Geburt wirklich schön und ist das überhaupt realistisch? 🤔✨ In dieser Folge spreche ich mit Annalena über ihre persönliche, stärkende Geburtserfahrung 👶💫 und was wir alle daraus mitnehmen können.🌿❤️ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    51 Min.
  • #91 Wie schlafen Babys in Tschechien? Einblicke in Schlafgewohnheiten, Elternalltag und Erziehung

    #91 Wie schlafen Babys in Tschechien? Einblicke in Schlafgewohnheiten, Elternalltag und Erziehung
    May 23 2025
    Wie schlafen Babys in Tschechien? 🇨🇿 Gemeinsam mit meiner Gästin Lilly spreche ich über Schlafgewohnheiten, Elternsein und Erziehung im tschechischen Familienalltag. 🌙👶 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    45 Min.
  • #90 Wachzeiten bei Babys & Kleinkindern verstehen – So findest du den richtigen Schlafrhythmus | Mit Verena & mir

    #90 Wachzeiten bei Babys & Kleinkindern verstehen – So findest du den richtigen Schlafrhythmus | Mit Verena & mir
    May 16 2025
    Wie lange soll dein Baby oder Kleinkind eigentlich wach sein? 🕰️👶 In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin Verena über realistische Wachzeiten, typische Fehler und praktische Tipps für entspanntere Tage & Nächte ✨😴 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    24 Min.
  • #89 Unerfüllter Kinderwunsch: Ursachen verstehen, Wege finden, Hoffnung behalten

    #89 Unerfüllter Kinderwunsch: Ursachen verstehen, Wege finden, Hoffnung behalten
    May 9 2025
    Was tun, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt? 💔 In dieser Folge habe ich Lena Hillgruber zu Gast. Sie ist Expertin für unerfüllten Kinderwunsch und gibt einfühlsame Einblicke und konkrete Impulse. ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Lena's Instagram: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast?igsh=ZXZpM2Y0cHlmcmFi Lena's Podcast: https://www.podcast.de/podcast/3534751/sehnsucht-mama Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    1 Std. und 2 Min.
  • #88 Tagschlaf bei Babys und Kleinkindern: Wie viel ist gesund und wann solltest du wecken?

    #88 Tagschlaf bei Babys und Kleinkindern: Wie viel ist gesund und wann solltest du wecken?
    May 2 2025
    Wie viel Tagschlaf braucht dein Baby wirklich? 💤👶 In dieser Folge erfährst du, warum der richtige Tagschlaf so wichtig ist und ob du dein Kind manchmal sanft wecken solltest. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review
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    26 Min.