Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit Titelbild

Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Von: Shaolin Rainer
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Über diesen Titel

 Shaolin-Rainer bietet geführte Meditationen und Kurzvorträge an, die die westlichen Standpunkte mit spirituellen asiatischen Praktiken verbinden. Dabei geht es um den eigentlichen Wert der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um das emotionale Leiden zu vermindern, das spirituelle Erwachen zu erreichen und Heilung möglich zu machen - Selbsthilfe und Selbstakzeptanz - Hilfe bei Ängste/ Depressionen - Stärkung des Selbstbewusstseins - Yoga - Qi Gong - Einschlafhilfen - Persönlichkeitsentwicklung - Glücklichsein als Entscheidung - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Motivation -Shaolin Rainer Spiritualität
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Ich liebe diesen Podcast und kann mich viel besser um eigene Selbstbeherrschung zu trainieren, auch sonst Hut ab an den Podcast.

Gute Selbsrbeherschung

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Ich kann hier keine Verschwörungstheorie erkennen, sondern nur eine Meinung. Ich habe mir schon mal hier und da eine Folge angehört und mag die Geschichten, das ist genau was ich brauche um runterkommen. Ich bekomme öfter gesagt, sei nicht so hektisch, bleib doch ruhig......Ich möchte auch nicht immer gleich auf Ungerechtes anspringen etc....deshalb habe ich mich entschlossen, mich mit Zen und Buddhismus und Meditation auseinanderzusetzen um zu lernen, wie ich ruhig und gelassen sein kann, und auch sonst interessiert es mich, wie diese Menschen denken und leben. Ich höre mir jetzt eine Folge nach der anderen an und werde auch auf der Internetseite nochmal nachlesen, denn ich habe nach kurzer Zeit schon verstanden, dass ich sehr viel an mir zu arbeiten habe und freue mich auch schon darauf. :-)

Sehr Interessant

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Grässlich sind leider tatsächlich die Verschwörungstheorien zu Politik, Impfungen und mehr in jeder zweiten Folge.
Schade, der Podcast könnte toll sein, wenn er sich tatsächlich einfach mit Buddhismus beschäftigte statt die mit der Präsentation einer Einzel-Meinung (Wertung, Verurteilung und Beleidigung), ich dachte gerade das (Wertung, Verurteilung) solle im Buddhismus nicht...

Super sind die Teile zum Buddhismus und der zweite Sprecher und Moderator.

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