Trennungen sind nicht nur romantisch.
In dieser Folge des BreakUp Club sprechen Ricarda und Irina über Breakups in Freundschaften – leise, schleichend oder abrupt, mit oder ohne Abschiedsgespräch.

Es geht um Freund:innen, die man verliert, weil sich Leben verändern. Um Loyalitäten, die kippen. Um Enttäuschungen, die man lange relativiert, bis es irgendwann nicht mehr geht. Und um die Frage, warum Freundschaftstrennungen oft mindestens genauso wehtun wie romantische.

Ricarda und Irina sprechen darüber, wann es Zeit ist, eine Freundschaft loszulassen, warum Schuldfragen selten weiterhelfen und weshalb das Ende einer Freundschaft kein persönliches Versagen sein muss.

Zum Jahresende nehmen Ricarda und Irina den ganzen Silvesterzauber einmal kurz auseinander – und setzen ihn neu zusammen.
In dieser Folge sprechen sie über Highlights des vergangenen Jahres, über Momente, die geblieben sind, und über Dinge, die man getrost dort lassen kann, wo sie hingehören: im alten Jahr.

Statt großer Vorsätze geht es um das, was wirklich zählt: keine Neujahrsvorsätze.
Kein Neustart-Performance-Druck, kein „ab jetzt wird alles besser“, sondern die leise Erkenntnis, dass man Silvester auch einfach hassen darf.

Guten Rutsch ins neue Jahr, liebe Breakis!

Ricarda und Irina laden euch zur großen EX-mas Gala des BreakUp Clubs ein.

In diesem festlich-fragwürdigen Weihnachtsspecial sprechen die beiden über die schlimmsten Geschenke, die man sich nach Trennungen machen kann – von emotionalen Fehlkäufen bis zu klassischen Selbstsabotage-Momenten.
Außerdem erzählen sie, wie sie Weihnachten in diesem Jahr zum ersten Mal als Singles verbracht haben.

Und weil kein echtes Fest ohne Cringe-Momente auskommt, spielen Ricarda und Irina ein absolut schlimmes Spiel, von dem man sich im Nachhinein wünscht, es nie gehört zu haben.

Das gesamte BreakUp-Club-Team wünscht allen Breakies fröhliche Weihnachten! Danke, dass es euch gibt!

Hand aufs Herz: Wem ging es damals nicht schlecht, als sich Britney und Justin offiziell trennten? Genau dieses kollektive Enttäuschung ist der Startpunkt der heutigen Folge. Wir reden über öffentliche Trennungen, parasoziale Beziehungen und darüber, warum wir als Voyeurist:innen so fasziniert sind von Menschen, die ihr Liebes - und BreakUp-Leben im Rampenlicht führen.

Was macht es mit uns, wenn fremde Beziehungen sich anfühlen wie Serienplots? Warum wollen wir „dabei“ sein, wenn etwas auseinandergeht? Und: Wie war es eigentlich für Irina und Ricarda, selbst kurz die BreakUp-Luft der Öffentlichkeit zu schnuppern?

Eine Folge über Neugier, Projektionen, Kontrollverlust und den merkwürdigen Zauber, der entsteht, wenn intime Momente plötzlich allen gehören.

In dieser Folge des BreakUp Club wird’s intensiv: Es geht um Betrug – warum er passiert, wie er sich anfühlt und was danach eigentlich übrig bleibt. Wann beginnt Betrug? Wann sollte man was sagen? Wann nicht?
Von emotionalem Fremdgehen über Seitensprünge bis zu „Es war nur ein Kuss“: Irina und Ricarda sezierten die beliebtesten Ausreden, die fiesesten Aha-Momente und die Frage, warum manche Menschen Grenzen anders definieren als andere.

Ihr wollt BreakUp Club supporten? Dann gibt's hier unseren BreakUp Club Schal.

In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina über Werte – und darüber, welche Rolle sie für Beziehung, Dating und langfristige Bindung spielen.
Was ist verhandelbar? Was nicht? Warum kann Chemie stimmen, aber die Beziehung trotzdem scheitern? Und wie viel Mut braucht es, ehrlich über Bedürfnisse, Erwartungen und Zukunftsvorstellungen zu sprechen?

Die beiden teilen persönliche Erfahrungen:

• Wie Kommunikation Sicherheit geben kann.

• Warum sich Werte verändern dürfen – und wo Grenzen bleiben.

• Was passiert, wenn Familie, Lebensentwürfe oder politische Haltungen auseinandergehen.

Dazu werfen sie einen Blick auf euer Feedback: Welche Werte-Konflikte haben euch schon einmal in einer Beziehung an die Grenzen gebracht?
Eine Folge über Gemeinsamkeiten, Unterschiede – und das, was bleibt, wenn die Verliebtheit leiser wird.

In dieser Folge widmen sich Ricarda und Iri einem Thema, das nach Trennungen oft viel komplizierter ist als der eigentliche Break-up: Was passiert mit der Familie der Ex?
Wie geht man damit um, wenn die Ex-Schwiegermutter noch schreibt, der Ex-Schwiegeropa dich für „immer Teil der Familie“ hält – oder man das Familienhund-Drama härter fühlt als die Trennung selbst?
Die beiden sprechen darüber, warum man sich oft nicht nur von einer Person trennt, sondern gleich vom ganzen Clan, welche Dynamiken gesund sind und welche eher… na ja… toxisch-familiär.
Dazu gibt’s persönliche Storys von Omas, die Freundschaft nach Trennung nicht verstehen, Eltern, die nicht loslassen wollen – und Trennungen vom Ex-Haustier.

Dating nach einer Trennung ist wie Fahrradfahren, wenn man kurz vorher damit gestürzt ist: Es tut weh, man ist verwirrt, und trotzdem muss man irgendwann wieder rauf aufs Rad. Oder zumindest wieder in eine Dating-App.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

• Wann man wirklich wieder bereit fürs Dating ist – und wann man nur sein Ego polieren will

• Warum erste Dates sich anfühlen wie Überraschungseier.

• Ob man beim Date überhaupt über die Ex reden sollte – und ab wann es viel zu viel ist

• Und die große Umfrage-Frage: Sex beim ersten Date – Team Ja oder Team Lieber-nicht?

Außerdem geht es um:
Brillen-Outings beim Kennenlernen, Frühstücks-Fails mit Quark und Banane, laut tippende Menschen, Hunde als Nähe-Ersatz und die große Kunst, nach einer Trennung wieder aufrecht durchs Datingleben zu gehen.

Eine Folge für alle, die sich gerade wieder ins Dating wagen – egal ob neugierig, überfordert, selektiv, hoffnungsvoll oder einfach nur hungrig.

BreakUp Club. Jetzt hören und mitheilen.