• #95 Warum meine SIBO-Kur nicht gereicht hat - Erfahrungsbericht bei Reizdarm & HIT
    May 16 2026

    Reizdarm, SIBO? In dieser Folge berichtet eine Kundin offen über ihre Gesundheitsreise mit Reizdarm, Histaminproblemen und wiederkehrenden SIBO-Beschwerden.

    Warum brachten ihr mehrere SIBO-Kuren keine dauerhafte Stabilität? Was hatte sie übersehen bei SIBO? Und weshalb lohnt es sich, Darm, Histamin, Nervensystem und Stoffwechsel gemeinsam zu betrachten?

    Eine bewegende Geschichte über Frustration, Hoffnung und die Bedeutung eines systemischen Blicks bei chronischen Darmbeschwerden.

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  • #94 SIBO - Warum dein Reizdarm trotz Therapie nicht besser wird!
    May 3 2026

    Reizdarm? Muss nicht sein! Viele Betroffene mit Reizdarm, Blähbauch oder Unverträglichkeiten haben bereits einiges an Therapien ausprobiert – und trotzdem kommen die Beschwerden immer wieder zurück.

    In dieser Folge erfährst du, warum hinter anhaltenden Darmproblemen oft mehr steckt als nur SIBO und weshalb viele Ansätze nicht dauerhaft greifen. Ich zeige dir, wie Darm, Stoffwechsel und Immunsystem zusammenhängen – und warum es entscheidend ist, die Ursachen im Gesamtbild zu betrachten.

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  • #93 Diagnose Reizdarm - Wie du endlich systematisch die Ursachen findest
    Apr 19 2026

    Viele Betroffene erhalten die Diagnose Reizdarm – und bleiben trotzdem ohne echte Antworten zurück.

    In dieser Folge erfährst du, warum Reizdarm oft nur eine Ausschlussdiagnose ist und was du tun kannst, um die Ursachen hinter Beschwerden wie Blähbauch, Unverträglichkeiten oder Erschöpfung zu finden.

    Du erfährst, wie du systematisch und strukturiert vorgehst, statt dich weiter im Kreis zu drehen – und warum viele trotz gut gemeinter Maßnahmen nicht weiterkommen.

    Wenn du endlich verstehen willst, was bei dir dahintersteckt, ist diese Folge dein Einstieg.

    Darmgesundheit zählt!

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    Ich freu mich auch, wenn ich dich bei uns in der kostenfreien Darmsprechstunde begrüßen darf.

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  • #92 Wenn Reizdarm mehr als Reizdarm ist – warum viele trotz Therapie nicht weiterkommen (SIBO, HPU & Mastzellaktivierung)
    Apr 12 2026

    Viele Betroffene mit Reizdarm, Unverträglichkeiten, SIBO, Histaminproblemen oder HPU kommen trotz Diäten und Therapien nicht weiter.

    In dieser Folge erfährst du, warum hinter anhaltenden Beschwerden oft ein Zusammenspiel aus Darm, Stoffwechsel und Mastzellaktivierung (MCAS) steckt – und weshalb einzelne Maßnahmen häufig nicht ausreichen. Bei komplexen Darm-und Stoffwechselbeschwerden ist der Kontext SIBO, MCAS und/oder HPU wichtig zu betrachten.

    Du willst deine Situation einordnen und suchst Unterstützung? Kostenfreie Darmsprechstunde: https://ayuformation.de

    Zum gratis Webinar: „Reizdarm verstehen“, klicke hier: https://ayuformation.de/reizdarm-verstehen-webinar/

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  • #91 MCAS oder Histaminintoleranz? - Warum viele feststecken!
    Mar 29 2026

    Viele Menschen mit Histaminintoleranz, Reizdarm oder Erschöpfung kommen trotz histaminarmer Ernährung nicht weiter.

    In dieser Folge erfährst du, worin sich Histaminintoleranz und Mastzellaktivierung (MCAS) unterscheiden – und warum oft mehr als nur ein Histaminproblem dahinter steckt.

    Du lernst, welche Rolle Darm, Immunsystem, Nervensystem und Stoffwechsel spielen und woran du erkennen kannst, ob deine Beschwerden komplexer sind.

    Wenn du deine Symptome besser einordnen möchtest und nicht weiter feststecken willst, lade ich dich in meine kostenfreie Darmsprechstunde ein.

    Mehr Infos unter: https://ayuformation.de

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  • #90 Histaminintoleranz oder Mastzellaktivierung? Fallbeispiel aus der Praxis
    Mar 15 2026

    Viele Menschen mit Histaminintoleranz, Reizdarm oder chronischer Erschöpfung haben bereits vieles ausprobiert – doch Beschwerden wie Histaminreaktionen, Verdauungsprobleme, Brain Fog oder Infektanfälligkeit bleiben bestehen.

    In dieser Folge spreche ich über einen Fall aus meiner Beratungspraxis: Eine Kundin mit Morbus Crohn, starker Histaminose, Erschöpfung und multipler Chemikalien-Sensitivität (MCS). An ihrem Beispiel wird deutlich, dass hinter Histaminreaktionen oft mehr stecken kann als nur ein Problem mit histaminhaltigen Lebensmitteln.

    Du erfährst, wie Darmgesundheit, Histaminstoffwechsel und Mastzellaktivierung zusammenhängen können und warum komplexe Beschwerden häufig mehrere Körpersysteme betreffen.

    Wenn du unter Histaminproblemen, Reizdarm, Erschöpfung oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leidest und dir eine fundierte Einordnung deiner Beschwerden wünschst, kann ein Termin in meiner kostenfreien Darmsprechstunde ein erster Schritt sein.

    Mehr Infos unter: https://ayuformation.de

    Ich freue mich, wenn du diesen Podcast abonnierst und positiv bewertest.

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  • #89 Warum dein Reizdarm nicht besser wird! Mastzellaktivierung als unterschätzte Ursache
    Mar 1 2026

    Leidest du unter Reizdarm, anhaltendem Blähbauch, Nahrungsmittelreaktionen, Erschöpfung oder innerer Unruhe – und nichts wird dauerhaft besser?

    Eine mögliche, oft übersehene Ursache kann eine Mastzellaktivierung (MCAS) sein. Überaktive Mastzellen beeinflussen Darm, Immunsystem und Nervensystem – und können typische Reizdarm-Symptome verstärken oder therapieresistent machen.

    In dieser Folge beantworte ich eure Fragen und du erfährst welche Rolle Mastzellen bei Reizdarm spielen.

    Wenn du die Zusammenhänge zwischen Darm, Immunsystem und Stoffwechsel wirklich verstehen möchtest, schau dir gern unser kostenfreies Webinar „Reizdarm verstehen“an: https://ayuformation.de/reizdarm-verstehen-webinar/

    Du wünschst dir eine individuelle Betrachtung und strukturierte Einordnung bei deinen Darmbeschwerden?

    Dann ist die kostenfreie Darmsprechstunde dein nächster Schritt: https://ayuformation.de

    Struktur statt Symptombehandlung. Ursachen statt Verzicht.

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    11 Min.
  • #88 Reizdarm, SIBO & Kinderwunsch - Erfahrungsbericht Mailin
    Feb 15 2026

    Reizdarm, SIBO, Kinderwunsch? Viele Frauen leben jahrelang mit Blähbauch, Durchfall, Verstopfung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Erschöpfung – und hören immer wieder:

    „Damit müssen Sie leben.“

    Doch was, wenn dein Darm auch für deinen Kinderwunsch eine zentrale Rolle spielt?

    In dieser Episode teilt meine Kundin Mailin (30) ihre Geschichte. Nach vielen erfolglosen Versuchen begann sie im Rahmen einer 6-monatigen, strukturierten Begleitung, ihren Darm, ihren Stoffwechsel und mögliche Zusammenhänge ursachenorientiert zu betrachten.

    Erst dieses Verständnis brachte echte Veränderung.

    Du erfährst in dieser Folge:

    • warum reine Symptombehandlung bei Reizdarm oder SIBO oft nicht ausreicht

    • wie Darmgesundheit & Stoffwechselprozesse den Kinderwunsch beeinflussen können

    • weshalb strukturiertes Gesundheitswissen Selbstwirksamkeit schafft

    Heute ist Mailin deutlich stabiler, energiegeladener – und schwanger. 💛

    Wenn du unter Reizdarm, SIBO/SIFO oder chronischen Darmbeschwerden leidest und strukturiert starten möchtest, findest du hier Informationen zum Reizdarm-Startprogramm: https://ayuformation.de/reizdarm-startprogramm/

    Für komplexere oder langjährige Beschwerden kannst du dich zudem für die kostenfreie Darmsprechstunde eintragen:

    👉 https://ayuformation.de

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