Folgen

  • Ciclismo sin pretensiones: La aventura de Alba Stabile en el Bikepacking
    Oct 25 2026

    En este episodio de Rueda Entre Nuestras, recibimos a Alba Stabile, productora audiovisual y ciclista que debutó en el bikepacking en la prueba Norte a Sur.

    Alba comparte una visión fresca del ciclismo: sin grandes pretensiones, sin obsesiones con los vatios ni presiones de redes sociales, sino guiada por las ganas de viajar, disfrutar del paisaje y ponerse a prueba. Conversamos abiertamente sobre cómo gestionó la logística de la prueba sin un plan de entrenamiento profesional ni nutricionista, apostando por la comida real y el descanso adecuado en hoteles.

    Además, nos acompaña Aitor (organizador de la Norte a Sur), con quien analizamos la importancia de crear pruebas de autosuficiencia accesibles y el aumento de la participación femenina en el bikepacking.

    Temas tratados en el episodio: • 00:00 – Presentación e introducción a la filosofía del ciclismo sin pretensiones. • 05:10 – De la cámara al pedal: Alba Stabile y su trayectoria profesional entre Alemania y España. • 12:30 – La experiencia en la Norte a Sur: Logística, hidratación y comida real frente a los "polvos mágicos". • 18:45 – Entrevista relámpago con Aitor: Fomentando la participación femenina y la comunidad en la ultradistancia. • 27:10 – Dormir en hotel vs. vivac: Estrategias de descanso en rutas largas. • 38:00 – Desconectar en Teruel, Montañas Vacías y rutas en tren. • 48:00 – Gestión del miedo, redes sociales y consejos para iniciarse sola en el bikepacking.

    🔔 ¡Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio y déjanos 5 estrellas si te ha gustado!

    #RuedaEntreNuestras #CiclismoFemenino #Bikepacking #GravelEspaña #NorteASur #Ultradistancia #MujeresEnBici

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    59 Min.
  • T3E8 · Una ciclista con 10 récords Guinness
    Sep 2 2026

    María José Silvestre tiene 10 récords Guinness en vigor. Empezó a competir después de los 50 años. Ha pedaleado 502 kilómetros en 24 horas. Ha sobrevivido a una hipotermia en Paul Ricard y volvió a batir un récord. Ha sido la primera española en competir en Le Mans, Nürburgring, Monza y Paul Ricard.

    En este episodio hablamos de ultracicismo de circuito: qué es, cómo funciona, por qué engancha. Y hablamos de lo que hay detrás de una mujer que no para: el trabajo mental, el equipo, la filosofía de quien nunca se rinde.

    Temporada 3 · Gravel, bikepacking y ultradistancia · aruedaentrenosotras.com

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    56 Min.
  • Cuando el camino cambia, seguimos pedaleando | Silvia Rovira
    Jul 4 2026

    Antes de que muchas llegaran, otras abrieron camino.

    En este episodio conversamos con Silvia Rovira, pionera del mountain bike femenino en España.

    Primera ciclista española en competir en unos Juegos Olímpicos de MTB, Silvia nos comparte su historia: sus inicios, su etapa en la élite, los aprendizajes de la competición y cómo logró reinventarse tras un accidente que cambió su camino.

    Una conversación sobre esfuerzo, caídas, segundas oportunidades y el amor por la bici.

    #CiclismoFemenino
    #MountainBike
    #MTB
    #MujeresCiclistas
    #PodcastDeCiclismo

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 1 Min.
  • Del cuaderno al Podio: La ruta de Rocío Gamonal
    May 29 2026

    🚵‍♀️ De los cuadernos al podio: la ruta de Rocío Gamonal.

    Esto no va de números. Va de una niña que iba sola en bici al cole en Marcenao cuando nadie entendía por qué.

    Rocío Gamonal nos cuenta cómo pasó de ser la única ciclista de su pueblo a hacer historia como la primera española en ganar medallas en BTT, carretera y ciclocrós en categoría élite ¡A la vez!, Campeona del Mundo XCR 2005, y una vida entera compaginando trabajo a jornada completa con la competición de alto nivel.

    Hablamos de competir con material prestado, de perder Pekín 2008 un mes antes por la lesión de una compañera, y de fundar RG Bikes Club para que las que vienen detrás tengan las oportunidades que a ella le faltaron. 🏆

    Y antes de conocer a Rocío, viajamos al norte de California en 1975. En El Primer Pedal de hoy te cuento la historia de Wendy Cragg, la mujer más rápida de las legendarias carreras de Repack y una de las primeras en rodar por donde nadie más se atrevía. Fue corredora, fotógrafa y memoria viva del nacimiento del mountain bike. Sus imágenes preservaron una historia que sin ella habríamos perdido. 📸🌲

    Dos mujeres. Dos épocas. Una misma forma de entender la bicicleta como camino de vida. 🎧

    #CiclismoFemenino #MTB #MountainBike #PodcastDeporte #MujeresEnElDeporte #ARuedaEntreNosotras #DeporteFemenino #WomenCycling #ElPrimerPedal #PodcastEnEspañol


    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std.
  • Ep.05 "Entre vatios y corazón" con NATALIA FISCHER
    Mar 21 2026

    ¡Bienvenidos a A Rueda Entre Nosotras! En este episodio, rodamos por la historia y las emociones del BTT femenino.

    Comenzamos en "El primer pedal" viajando a 1974 con Peggy Madigan, la primera mujer documentada en rodar por senderos todoterreno. Peggy desafió montañas con "klunkers" de acero de 23 kg, sin marchas y con frenos que se evaporaban en el descenso, demostrando que el coraje no entiende de tecnología.Nuestra invitada central es Natalia Fischer, pentacampeona de España y doble reina de Europa. Natalia nos comparte su faceta más humana: el peso de la autoexigencia, sus entrenos, su vida. Nos cuenta cómo su equipo actual, el Extremadura Ecopilas, la ayudó a recuperar la sonrisa y la pasión por pedalear. Finalmente, si disfrutas de estas charlas y quieres ayudarnos a que este proyecto siga creciendo, te invitamos a apoyarnos a través de nuestra comunidad en Patreon. ¡Gracias por rodar con nosotras!

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    57 Min.
  • EP. 04 "El valor de la comunidad"
    Dec 20 2025
    ¿Alguna vez has sentido que tenías que pedir perdón por "ir lenta" o agradecer que te "esperaran"? 🚴‍♀️
    Cerramos esta primera temporada de A Rueda Entre Nosotras con un episodio que toca la fibra sensible del ciclismo base. Tras escuchar a leyendas de la élite como Dori Ruano o Mavi García y grandes ciclistas como Ester Iniesta y hoy bajamos a la tierra, al asfalto de cada domingo, para hablar con Montse Galech: referente del ciclismo en Zaragoza y la única mujer en la junta directiva del Club Ciclista EnBizzi (con más de 250 socios)

    Este no es solo un episodio sobre ciclismo; es una historia sobre liderazgo, paciencia y la construcción de una comunidad donde nadie se quede atrás. Montse nos enseña que a todos, absolutamente a todos, nos han tenido que esperar alguna vez.
    🎧 Descarga ya el episodio y descubre por qué este podcast está cambiando la forma de vivir el ciclismo femenino.
    ¡Bonus de Final de Temporada! 🎁 Desvelamos de qué tratará la Temporada 2 (¡Alerta Spoiler: Nos vamos al barro! 🚵‍♀️) y lanzamos un reto visual para todos los clubes de España.
    No olvides suscribirte y valorarnos con ⭐⭐⭐⭐⭐ para que sigamos rodando juntas.


    Si quieres apoyar este proyecto, ayudarme a seguir visibilizando, te dejo el enlace a PATREON:
    Házte maillot amarillo: https://www.patreon.com/c/aruedaentrenosotraspodcast/membership

    Este episodio incluye contenido generado por IA.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    56 Min.
  • Ep. 03 Esto no va de bicis, va de cambiar la historia
    Nov 15 2025
    Episodio especial, donde mezclamos pasado, presente y futuro del ciclismo femenino. Parte del episodio fué grabado en el evento presencial de la presentación del podcast en Zaragoza el día 5 de Noviembre. Unas invitadas de lujo y un público maravilloso que, sumado a nuestros fieles oyentes, forman parte de este proyecto. Gracias por impulsarlo con vuestra descargas y vuestros ánimos.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    37 Min.
  • Episodio 2. Mavi Garcia: Llegar tarde, No existe.
    Oct 17 2025
    En este episodio hacemos un viaje al año 1868, para aprender, Cómo, cuándo y dónde tuvo lugar la Primera carrera de bicicletas para mujeres. Muy interesante.
    Luego, nos ponemos “a rueda” de la mujer detrás de la atleta. Mavi García —referente del ciclismo español y reciente ganadora de etapa en el Tour de France Femmes 2025— nos abre la puerta a su historia con una honestidad que desarma: sus orígenes, los miedos que venció al pasar del duatlón al pelotón profesional y la red de personas que la sostiene cuando la épica del deporte se apaga y llega la vida real.
    Terminamos con la agenda de eventos, que tenéis ya en www.aruedaentrenosotras.com
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    46 Min.