Czy naprawdę pracujesz… czy tylko udajesz, że pracujesz?
Czym jest „półpraca” – i dlaczego to przez nią jesteś zmęczony, choć nic nie posuwa się do przodu?

3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych poszukiwań w danym temacie.

Zachęcam Cię do zachowania otwartości, ale także zdrowego sceptycyzmu. Nie wierz bezkrytycznie we wszystko, co słyszysz – sprawdź to samodzielnie. Jednocześnie nie zamykaj się na nowe treści – również je weryfikuj. Doświadczaj, pogłębiaj swoją wiedzę i przede wszystkim działaj! 😊

Gdzie możesz mnie znaleźć po więcej inspirujących treści:
🎁 Pobierz darmowy e-book i szkolenia 👉 radekpustelnik.pl/3minuty
Instagram
@pustelnik_blisko_ludzi
@twoj_masterplan_pro
Facebook
Pustelnik Blisko Ludzi
Master Plan

Pozdrawiam Radek Pustelnik

Jak nie zgubić siebie w pędzie codzienności?

W tym odcinku „3 minuty dla produktywności” rozmawiam z Patrykiem Lange – coachem, superwizorem i współtwórcą Instytutu Transformującej Obecności. Rozmawiamy o tym, dlaczego pushowanie z rzeczywistością przestaje działać, jak odczytywać sygnały, które daje nam życie, i jak podejmować decyzje w zgodzie ze sobą. Uważność, energia, mapa vs teren – to nie są tylko pojęcia. To konkretne narzędzia do lepszego życia i pracy.

3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych poszukiwań w danym temacie.

Zachęcam Cię do zachowania otwartości, ale także zdrowego sceptycyzmu. Nie wierz bezkrytycznie we wszystko, co słyszysz – sprawdź to samodzielnie. Jednocześnie nie zamykaj się na nowe treści – również je weryfikuj. Doświadczaj, pogłębiaj swoją wiedzę i przede wszystkim działaj! 😊

Gdzie możesz mnie znaleźć po więcej inspirujących treści:
🎁 Pobierz darmowy e-book i szkolenia 👉 radekpustelnik.pl/3minuty
Instagram
@pustelnik_blisko_ludzi
@twoj_masterplan_pro
Facebook
Pustelnik Blisko Ludzi
Master Plan

Pozdrawiam Radek Pustelnik

Czy Twój mózg to radio? 🎧 Dziś zabieram Cię w podróż po falach mózgowych i dźwiękach binauralnych! Dowiesz się:

🔹 Jakie fale mózgowe wpływają na koncentrację, relaks i kreatywność?
🔹 Czym są dźwięki binauralne i jak mogą pomóc Ci lepiej się skupić?
🔹 Dlaczego kombinacja dwóch różnych częstotliwości może "przestroić" Twój umysł?

A co najlepsze – sam przetestujesz ten efekt! Przygotuj słuchawki i doświadcz magii dźwięków w praktyce. 🎶

🎁 Pobierz darmowy e-book i szkolenia 👉 radekpustelnik.pl/3minuty

3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych poszukiwań w danym temacie.

Zachęcam Cię do zachowania otwartości, ale także zdrowego sceptycyzmu. Nie wierz bezkrytycznie we wszystko, co słyszysz – sprawdź to samodzielnie. Jednocześnie nie zamykaj się na nowe treści – również je weryfikuj. Doświadczaj, pogłębiaj swoją wiedzę i przede wszystkim działaj! 😊

Gdzie możesz mnie znaleźć po więcej inspirujących treści:
🎁 Pobierz darmowy e-book i szkolenia 👉 radekpustelnik.pl/3minuty
Instagram
@pustelnik_blisko_ludzi
@twoj_masterplan_pro
Facebook
Pustelnik Blisko Ludzi
Master Plan

Pozdrawiam Radek Pustelnik