25 Minuten Zazen – Gemeinsame Zen-Meditation (mit Waldgeräuschen)
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25 Minuten Zazen – Gemeinsame Zen-Meditation (mit Waldgeräuschen)
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Über diesen Titel
Zen-Meister Hinnerk Polenski meditiert mit euch 25 Minuten im Wald, den man dezent im Hintergrund hört. Zu Beginn und zu Ende wird die Meditation traditionell ein- und ausgeläutet mit Takku und Inkin.
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