226: Yoga in den Alltag integrieren - So geht´s
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226: Yoga in den Alltag integrieren - So geht´s
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Über diesen Titel
Sicher dir meine 3 geheimen Yogaübungen gegen Stress und Unbeweglichkeit
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Vielen Frauen fällt es schwer eine regelmäßige Yogapraxis in ihren Alltag zu integrieren.
In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps mit auf den Weg, wie du Yoga als vielbeschäftigte Frau in deinen Alltag integrieren kannst.
Viel Spaß beim hören
Deine Andrea
Shownotes:
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