Підпишись, щоб покращити життя! Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на запит: "Я не можу зупинити постійний галас у моїй голові. Нон-стоп потік думок ніколи не замовкає, часто заважає спати. Мене постійно відволікає якийсь внутрішній діалог, він пожирає мій час, сіє сумніви, пережовує знову і знову старі ситуації. Але чи можна цього позбутися? Це ж я, моя голова, мої думки. Інколи я уявляю собі жахливі речі, які стаються з іншими, і думаю, що я зла людина, раз таке думаю" 00:00-01:16 - вступ і запитання 01:27-05:22 - твоя голова - це лише приймач чужих думок 05:23-10:05 - як налаштуватися на іншу радіо-станцію 10:06-12:47 - як позбуватися небажаних думок 12:48-16:53 - твій мозок як мавпа, дивись на потік машин 16:54-20:28 - практика "Підвішений язик" 20:29-23:01 - найлегший і найшвидший спосіб себе змінити 23:02-28:05 - хто ти є: тіло, інстинкти, розум, настрій 28:06-33:59 - практика "Твоє сонце в безмежному вакуумі" 34:00-34:47 - онлайн-курс до кращої тебе Випуск, який розповідає, як ти можеш отримати все, що хочеш - https://youtu.be/52hxLYKD2T0, як тобі знайти своє призначення і не змарнувати життя - https://youtu.be/yXz0vPyViwA, все про медитацію - https://youtu.be/QxlwjL8DiQA. Наша група в Телеграм https://t.me/meridianyes_chat Дірект для запитань в Інстаграм https://tapthe.link/insta Підтримати проект 👇 в гривні - Моно банка: https://send.monobank.ua/jar/rP3JoxafV у валюті - Revolut: https://revolut.me/yeserdiuk в крипті - Binance: https://www.binance.com/en/my/wallet/account/payment/send. Pay ID - 498443719 стати патроном - Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/meridianyes/membership купити одну з потужних практик: https://www.buymeacoffee.com/meridianyes/extras записатися на особисту консультацію: https://calendly.com/meridianyes/50