言葉じゃなくても、出してみる〜声のアウトプットで感情を流す時間〜
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言葉じゃなくても、出してみる〜声のアウトプットで感情を流す時間〜
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Über diesen Titel
感情って、ただ感じているだけでは消化されず、心や身体のどこかにたまってしまうことがあります。
今回は「言葉じゃなくても、まずは声にして出してみる」ことの大切さをテーマにお届けします。
うまく言葉にならなくても、ため息でも、ひとことでもOK。
声は、心と身体をつなぐ架け橋。
声に出すことを通して、感情が流れていく感覚をぜひ味わってみてくださいね。
▽番組内容
・感情をためやすい人が抱えがちな心と身体のサイン
・“言葉にならなくても出す”声のワーク
・ワークショップのご報告：
「英語脳で話そう 感情表現ワーク」
▼Leo:hisayo(レオ・ヒサヨ)のInstagram
@leohisayo
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