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Von: お片付け×メンタルbyフラム｜カウンセラーmitsueトレーナーnatsumi
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Über diesen Titel

 カウンセラーmitsueとトレーナーnatsumiが送る「お片付け×メンタル」についてのおはなし。 "部屋の乱れは心の乱れ"どこかで聞いたことのあるこの言葉。年間600件以上のお片付けをしている私達が心の事を真剣に学び、それをお片付けに活用していくサービス＝フラムの二人が提供します。片付けとメンタル、実は深く関係していたり・・合間のちょっとした時間に聞いてもらいたい、ちょっと楽になれるかも、そんなゆるっと気ままな配信です。お片付け×メンタルbyフラム｜カウンセラーmitsueトレーナーnatsumi Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • #36最初から辛い道を選ばなくてもいい

    #36最初から辛い道を選ばなくてもいい
    Jun 25 2025

    耐えて、耐えて、その先に

    「きっと良いことがある」って信じてた。


    気づけばそれが、

    我慢する理由になっていたのかもしれません🥱🌪️


    でも…そんな自分に、ちゃんと優しくできてたかな？

    これまでやってきたことを、見つめられていたかな？


    気持ちが楽になったきっかけ、

    感じ方が変わった理由をお話ししています。


    何かがほどけるきっかけになれたら嬉しいです🧶


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  • #35幸せはお腹いっぱいになる事から始まる

    #35幸せはお腹いっぱいになる事から始まる
    Jun 18 2025

    満たされたのはお腹？それとも心？🥱💝

    テーマが決まらない！

    そんな中思わぬ所にたどり着いた今日のお話。


    つらい日々を乗り越えて、気付いたこと。

    「まあいっか」で置き去りにした気持ち。


    育児や日常の小さなモヤモヤも、

    誰かと話せばちょっと軽くなる🌾


    ここが、気持ちの置き場になりますように。

    今日もおつかれさまです🌼🕊️


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  • #34心地よい伝え方

    #34心地よい伝え方
    Jun 11 2025

    理由はわからないけど、なんかしっくりこない。

    そんな違和感に気づけるようになった。


    それは、自分の感情とちゃんとつながれている証🧵🪡

    我慢してやりすごす日々から、少しずつ抜け出しているのかもしれません。


    そんな変化を見つめる時間になったら嬉しいです。

    どうか、今日のあなたの心がほどけますように🧶🧡



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