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サブキャス

サブキャス

Von: 西戸崎のぼる
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Über diesen Titel

 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週水曜日にお届けするポッドキャスト。 今日もガンガン“サブ”ってく？それとも今日は“サボ”っとく？ “サブる”も“サボる”もあなた次第。 “サブる”をたしなむポッドキャスト、西戸崎のぼるの「サブキャス」！ ◉テーマへの投稿、ご意見やご感想は「サブキャスの目安箱」まで https://forms.gle/GScbnsh9C5mEGQ1g9 →サブキャス公式ショップ『boruder's（ボルダーズ）』 https://boruders.stores.jp →サブ3やるまでラジオ（25年2/5 最終回） https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw →西戸崎のぼる Instagram https://www.instagram.com/akalibero/ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 https://www.instagram.com/dotandready/ ---西戸崎のぼる Laufen & Joggen
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  • SUB 18_ おしゃべりが割りを食う時代 / 壱岐ウルトラ100km日帰りプラン

    SUB 18_ おしゃべりが割りを食う時代 / 壱岐ウルトラ100km日帰りプラン
    Jun 25 2025

    ◉早速炎上する小久保ボス

    ◉トシちゃん許してあげて

    ◉壱岐ウルトラ100km日帰りプラン

    ◉UKロックのインド好きあるある

    ◉J-POPの無形文化遺産

    ◉あんぱんのV字回復はじまる

    ◉24時間トラックを周回する超人来福

    ◉翔平ちゃん300号とHRボール落とした親子


    「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。

    ★プレイリストはこちらから

    ◯別大2026byサブキャス

    https://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e

    ◯今日はサボっとく？by サブキャス

    https://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e


    →サブキャス目安箱（ご意見・ご感想はこちらまで）


    →ボルダーズ（公式グッズショップ）


    →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

    https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw


    →西戸崎のぼる Instagram

    https://www.instagram.com/akalibero/


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    サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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    2 Std. und 19 Min.
  • SUB 17.5_ 目安箱SP / 交流戦セ・リーグもうちょい頑張ろうや

    SUB 17.5_ 目安箱SP / 交流戦セ・リーグもうちょい頑張ろうや
    Jun 22 2025

    ◉Be ambitious

    ◉翔平ちゃん神対応

    ◉セ・リーグもうちょい頑張ろうか

    ◉目安箱スペシャル

    ◉boruder’sコメントも紹介

    ◉boruder’sTシャツ到着目安のご案内

    ◉boruder’sTシャツ到着目安のご案内

    ◉初の2時間ジョグに対応^^;


    「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。

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    ◯別大2026byサブキャス

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    2 Std. und 4 Min.
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    SUB 17_ 二刀流復活の光の裏でばえないリハビリをエンタメにするしかない男
    Jun 18 2025

    ◉SUB17に背番号17の二刀流が復活

    ◉警告試合と言えば長嶋巨人と野村ヤクルト

    ◉ボルダーズ本日〆切

    ◉ボルダーズ分布図発表

    ◉ボルダーズ未開の地

    ◉まったくばえないリハビリラン日誌はじめました

    ◉レガシー？それとも壱岐で初のウルトラ？

    ◉松坂世代全員がカラオケのおはこ

    ◉あんぱんまだ辛い...


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    1 Std. und 1 Min.

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