Как осознанность меняет все! Titelbild

Как осознанность меняет все!

Как осознанность меняет все!

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

Über diesen Titel

Погрузись ватмосферу полного присутствия и открой для себя силу осознанности!

В этом подкастемы исследуем внимательность как путь к глубокому саморазвитию и научимся житьздесь и сейчас через различные практики осознанности.

Я покажуэффективные техники управления эмоциями и расскажу, как повысить осознанность вповседневной жизни, чтобы испытать настоящее пробуждение. Мы начнем сосознанного утра, освоим осознанное дыхание и погрузимся в простую медитацию,которая поможет найти себя даже в самые загруженные дни.

Ведение дневникаосознанности станет твоим надежным инструментом и т.д.

✓ ЧЕК-ЛИСТ Осознанности на Каждый День ✓ в телеграмм канале "ОСОЗНАННАЯ ЖИЗНЬ" - https://t.me/OSOZNANNYJ_TUTA

Das sagen andere Hörer zu Как осознанность меняет все!

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.