Наталья Ермак - коуч, психолог, выпускница программ “Экспонента” и “Видеть насквозь” Академии Экспоненциального коучинга М.Саидова. Практикует психоаналитический подход в коучинге.

Наталья Ермак в инстаграм - https://www.instagram.com/nataliaermak_/

Анастасия Барталевич: все актуальные ссылки на проекты - https://anastasiiabartalevich.taplink.ws/
Сайт проекта “В зоне гения” - https://geniouszone.buzzsprout.com/

В эпизоде мы говорим про:

• Коучинговые программы “Экспонента” и “Видеть насквозь”
• Различия между коучем, психологом и психоаналитиком
• Страх любви и разрешение себе любить
• Почему практика благодарности работает не всегда и не для всех
• Заблуждения в популярной психологии и коучинге
• Выгорание и депрессию
• Соединение с собой и собственной мудростью
• Практические советы и техники, которые можно применить прямо сейчас

Елизавета Маслова - основатель консалтингового агентства в сфере устойчивого развития Ecoism. Автор публикации в National Geographic. Сама называет себя климаптоптимистом и может объяснить Corporate Sustainability/ESG на пальцах. Елизавета училась в Norwegian Business School и Cambridge.

Перед тем как полностью уйти в сферу sustainability и работу на себя, Елизавета работала 8 лет в медицинской генетике в области геномного секвенирования в Осло.

В эпизоде мы говорим про:

• Эмоциональное состояние, когда ушла из стабильной “настоящей” работы генетика в работу на себя
• Силу уязвимости
• Поддержку в Инстаграмме и как справляться с хейтом
• Каково это - быть красивой молодой женщиной в индустрии мужчин
• Каково это - быть Лизой и чего не знают люди, которые хотят жить ее жизнью
• Что может сделать каждый из нас сегодня для поддержки экологии
• Тренды в sustainability
• Зону гения, супер-способности

Елизавета Маслова в инстаграм - https://www.instagram.com/lisa.ecoism/

Консалтинговое агентство Ecoism - https://ecoism.ru/

Анастасия Барталевич: все актуальные ссылки на проекты - https://anastasiiabartalevich.taplink.ws/

"В зоне гения" - видео версия интервью на Ютубе https://www.youtube.com/channel/UCzKkkhrpcvGw32NbfTobayA

Лена Дегтярь - кандидат биологических наук, один из основателей научного отдела школы онлайн-фитнеса #SEKTA, создатель подкаста 'Моя история, твоя история’, коуч, нарративный практик, эмбодимент фасилитатор.

В эпизоде мы говорим про:

• Материнство: заблуждения, ожидания, жизнь с ребенком без страданий
• Саморелазацию и как преодолевать моменты, когда она на паузе
• Отделении внешнее от внутреннего
• Доверие себе и своему телу
• Зону гения, супер-способности
• Ролевые модели: Эстер Перель, Брене Браун, Тима Ферриса, Диму Зицера
• Анатомию эмоций
• Синдром самозванца

Актуальные ссылки на сайт, подкаст и обучение у Лены https://www.lenadegtyar.com/links/

Инстаграмм Лены https://www.instagram.com/lena.degtyar/

Телеграм канал “Поорать о материнстве” https://t.me/mothersanonymous

Анастасия Барталевич: все актуальные ссылки на проекты - https://anastasiiabartalevich.taplink.ws/

"В зоне гения" - видео версия интервью на Ютубе https://www.youtube.com/channel/UCzKkkhrpcvGw32NbfTobayA