Endlich handyfrei!
Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
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Endlich handyfrei!
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Czyta:
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Verena Wolfien
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Autor:
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John Dicey
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Allen Carr
Allen Carr und John Dicey zeigen Ihnen einen Weg aus der Handysucht.
Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum.
Mit der etablierten Easyway-Methode von Allen Carr lösen wir uns von der exzessiven und schädlichen Handysucht und lernen, das Smartphone wieder positiv für uns zu nutzen, statt uns von ihm beherrschen zu lassen.
©2020 Goldmann Verlag (P)2020 der HörverlagTe tytuły mogą Ci się spodobać
Ich sage das, nachdem ich "Endlich Handyfrei" 2 Mal von vorne bis hinten gelesen habe.
Warum?
Endlich Nichtraucher wurde von Ellen Carr geschrieben. Nach vielen Jahren 1:1 Coaching von Rauchern hat er das Buch nochmal überarbeitet.
(Ich kenne auch Menschen, die mit Endlich Nichtraucher der Zigarette endgültig den Rücken gekehrt haben)
Das Buch Endlich Handyfrei wurde NICHT von Allen Carr geschrieben. Inhaltlich (Anweisungen, Erfahrungen, Beispiele) liegt Endlich Handyfrei Welten hinter dem Orginal!
Daher mein Rat: Kaut lieber das Buch "Endlich Nichtraucher" (und ersetzt im Kopf Rauchen durch eure schlechten Handy-Gewohnheiten)
Nicht kaufen!
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Viel gesagt, wenig Inhalt
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leider leider
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Habe mich bis Kapitel 38 durchgekämpft, ohne irgendwie neue Informationen zu lernen oder Handlungsanweisungen zu bekommen. Was die Easy-Way-Methode sein soll weiß ich auch immer noch nicht. Der Autor schweift oft und lange in Metaphern ab und verspricht immer wieder „Dieses Hörbuch wird ihnen helfen“, aber es hat bis jetzt nicht wirklich Lösungsansätze geboten, sondern nur gepredigt, dass es helfen will.
Leider nicht begeistert.
Nicht zuende geschafft
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Nervig
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