Der Fettversteher
Wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren
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Der Fettversteher
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Oliver Kube
Fette Zellen, die dünn machen: Alle Fakten zum Thema Körperfett.
Wir beschäftigen uns ständig mit unserer Ernährung, um gesund und glücklich zu leben oder um ungeliebte Fettpolster abzubauen. Aber was wissen wir eigentlich über unser Körperfett? Wussten Sie, dass wir nicht nur weiße, sondern auch braune Fettzellen in unserem Körper haben, die uns sogar beim Abnehmen helfen können und sich positiv auf unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit auswirken? Oder dass unser Fettgewebe im ganz großen Stil Hormone produziert, die unser Denken und Handeln lenken? Was Sie sonst noch alles über Ihr Fett wissen sollten, erklärt Ihnen der "Fettversteher" Prof. Dr. Alexander Bartelt. Er ist ein Pionier und führender Wissenschaftler zum Thema Körperfett. Mit seiner Forschung zeigt der Biomediziner, was wir tun müssen, um das gute Fett zu aktivieren, und bei welchen Erkrankungen es zum Einsatz kommen könnte.
©2021 Ullstein Buchverlage (P)2021 Hörbuch Hamburg HHV GmbHTe tytuły mogą Ci się spodobać
Fehlende Themen: Grundumsatzberechnung und Empfehlungen für Kaloriendefizite, empfohle Fettmenge ungesättigter Fette/Nährwertzusammenstellung, empfohlener Körperfettanteil.
Zu viel wissenschaftliche Begriffe ausgesprochen.
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nicht wie erwartet
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Er gibt auch an welche Therapien existieren. Leider gibt es nur wenige Beispiele für diethermische Therapie.
Fettversteher redet über Vor- und Nachteile von Fe
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Die echten Hard Facts!
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Weckt Verständnis und Akzeptanz für Fettgewebe
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