Jetzt kostenlos testen
-
Werden Sie Schritt für Schritt Ihrer Gewohnheiten mächtig!
- Sagen Sie Ade zu Ihrem inneren Schweinehund und lernen Sie wie Sie Ihren Tag, ihre Woche und...Achtsamkeitstraining
- Gesprochen von: Mark Scheel
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Kategorien: Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung, Persönliche Entwicklung

Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Sind Sie es leid, in einem Geflecht aus schlechten Gewohnheiten gefangen zu sein? Wollen Sie Ihr Leben neu strukturieren? Erfahren Sie in WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG, wie Sie es schaffen können, Ihren Schweinehund zu besiegen und schlechte Gewohnheiten abzulegen! Möchten Sie sich neu erfahren, aber Ihre Gewohnheiten hindern Sie daran? Möchten Sie sich neue Gewohnheiten aneignen und davon im Alltag profitieren? In dem Buch WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG lernen Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten dauerhaft ändern können !
- Möchten Sie wissen, wie Sie Ihre Gewohnheiten auf lange Sicht ändern können?
- Soll Ihre Kreativität und Flexibilität zukünftig nicht mehr von alten Gewohnheiten zerstört werden?
Kaufen Sie sich diesen Ratgeber WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG und lernen Sie, wie Sie Ihre Woche neu gestalten können!
Dürfen wir vorstellen? Mit dem Buch WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG werden Sie erfahren, wie Sie Marotten loswerden und positive Impulse zum Erschaffen neuer Gewohnheiten setzen können!
Dieses Buch gibt Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie Ihren Schweinehund überlisten und Ihr Leben auf lange Sicht sinnvoller planen können!
Leben Sie nicht länger in einer Welt, in der Sie sich schon längst mit Ihren Schwächen arrangiert haben. Arbeiten Sie gezielt an sich und hören Sie endlich auf, in Selbstmitleid zu zergehen! Ruhen Sie sich nicht auf der Ausrede aus, dass Sie zu alt für Veränderungen sind, sondern starten Sie noch heute damit, sich bewusst zu machen, dass Sie selbst den Schlüssel zu Ihrem Glück in den Händen halten! Wagen Sie den Schritt in ein neues, glücklicheres Leben!
Kurz und Knackig: Was ist drin?
- 1. Die Macht der Gewohnheit
- 2. Der innere Schweinehund
- 3. Wie Sie Gewohnheiten dauerhaft ändern
Please note: This audiobook is in German.
Hörer, die diesen Titel gekauft haben, kauften auch…
-
Achtsamkeit: Mit Achtsamkeitstraining und einfacher Meditation zufrieden, glücklich und achtsam leben
- inkl. 30-Tage-Plan: In 30 kleinen Schritten und ohne Vorkenntnisse zur Achtsamkeit
- Geschrieben von: Naemi Kampe, Blumenberg Publishing, Mediteren Lernen
- Gesprochen von: Colin Wende
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Du interessierst dich für Achtsamkeit, möchtest alle wichtigen Infos und einen genauen Plan, um diese Infos umzusetzen? Dann ist dieses Hörbuch das Richtige für Dich! Lerne, wie du in einfachen Schritten einen klaren Bewusstseinszustand erreichst und jede innere und äußere Erfahrung im gegenwärtigen Moment vorurteilsfrei aufnehmen und zulassen kannst.
-
Get Mindfulness! Achtsamkeitstraining mit Hypnose
- Achtsamkeit schulen und ein neues Bewusstsein entwickeln!
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Sie wissen es vielleicht längst: Negative Gefühle wie Angst, Zorn, Hass oder Mangel sind kontraproduktiv und zeigen Ihnen, dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern dürfen. Der erste Schritt dazu, ist mehr Bewusstheit. Oder Sie ahnen, dass sich Ihre Lebensqualität deutlich verbessern würde, wenn Sie Ihre innere Stimme intensiver wahrnehmen und sich von negativen Schwingungen im Außen abgrenzen könnten. Das Hypnoseprogramm "Get Mindfulness!" kann Ihnen dabei helfen, achtsamer zu werden und ein neues Bewusstsein zu entwickeln, um jeden Tag aufmerksamer für sich selbst zu leben und Ihr seelisches Wachstum zu fördern.
-
-
Tut gut, aber: Da geht noch was!
- Von Anna Am hilfreichsten 12.08.2017
-
Achtsamkeit & emotionale Intelligenz
- Mit Achtsamkeitstraining & Emotionsregulation die Gedanken, Gefühle & Emotionen regulieren - Empathie & Resilienz Lernen für mehr Zufriedenheit & Glück - Buch
- Geschrieben von: Leoni Herzig
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit. Doch der Weg dorthin ist mit unterschiedlichen Hürden ausgestattet, die es zu bewältigen gilt. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen, emotionale Intelligenz erlernen und Gefühle kontrollieren..
-
-
Ich fand eine Tonne in dem Buch
- Von James S Sanchez Am hilfreichsten 05.05.2020
-
Achtsam leben - Das kleine 1x1 für ein Leben im Hier und Jetzt
- Achtsam leben
- Geschrieben von: Heike Mayer
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Entspannt und wach im Hier und Jetzt. "Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren." (Thich Nhat Hanh). Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet. Kurze, ebenso humorvolle wie einfühlsame Kapitel ermöglichen die ersten Schritte und vertiefenden Erfahrungen von Achtsamkeitspraxis, wobei der Fokus vor allem auf der konkreten Umsetzung dieser inneren Haltung im Alltag liegt.
-
-
gut erklärt und nachvollziehbar.
- Von Volker S. Am hilfreichsten 17.02.2018
-
Konzentration: Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein
- Geschrieben von: Marco von Münchhausen
- Gesprochen von: Gordon Piedesack, Sonngard Dressler
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Im Grunde geht es uns allen wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden. Mit seinem Hörbuch weist Marco von Münchhausen uns einen Ausweg aus den ständigen Ablenkungen. Der Hörer erhält praktische Impulse und Tipps, um in seinem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können.
-
-
Banal...
- Von Joe Am hilfreichsten 17.05.2018
-
Konzentration,Achtsamkeit und Fokus lernen:Erfolgreich werden durch Konzentrationsübungen.Achtsamkeitstraining für Aufmerksamkeit und Gelassenheit!Fokussieren ...
- Geschrieben von: Next Level Academy, Kornelius Sanger
- Gesprochen von: Ilja Rosendahl
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Hast du Probleme dich zu konzentrieren? Richtiges Fokussieren stellt eine große Herausforderung für dich da? Nach ein paar Minuten bist du nicht mehr achtsam? Den Fokus einer gewissen Sache langfristig zu widmen? Unmöglich? Warum können sich manche Menschen stundenlang konzentrieren und andere nicht mal ein paar Minuten? Gelassenheit und Konzentration, das passt doch nich zusammen? Du suchst den besten Weg Achtsamkeit zu trainieren?
-
-
Einfach sinnlose Zeit-Verschwendung.
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 18.12.2018
-
Achtsamkeit: Mit Achtsamkeitstraining und einfacher Meditation zufrieden, glücklich und achtsam leben
- inkl. 30-Tage-Plan: In 30 kleinen Schritten und ohne Vorkenntnisse zur Achtsamkeit
- Geschrieben von: Naemi Kampe, Blumenberg Publishing, Mediteren Lernen
- Gesprochen von: Colin Wende
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Du interessierst dich für Achtsamkeit, möchtest alle wichtigen Infos und einen genauen Plan, um diese Infos umzusetzen? Dann ist dieses Hörbuch das Richtige für Dich! Lerne, wie du in einfachen Schritten einen klaren Bewusstseinszustand erreichst und jede innere und äußere Erfahrung im gegenwärtigen Moment vorurteilsfrei aufnehmen und zulassen kannst.
-
Get Mindfulness! Achtsamkeitstraining mit Hypnose
- Achtsamkeit schulen und ein neues Bewusstsein entwickeln!
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Sie wissen es vielleicht längst: Negative Gefühle wie Angst, Zorn, Hass oder Mangel sind kontraproduktiv und zeigen Ihnen, dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern dürfen. Der erste Schritt dazu, ist mehr Bewusstheit. Oder Sie ahnen, dass sich Ihre Lebensqualität deutlich verbessern würde, wenn Sie Ihre innere Stimme intensiver wahrnehmen und sich von negativen Schwingungen im Außen abgrenzen könnten. Das Hypnoseprogramm "Get Mindfulness!" kann Ihnen dabei helfen, achtsamer zu werden und ein neues Bewusstsein zu entwickeln, um jeden Tag aufmerksamer für sich selbst zu leben und Ihr seelisches Wachstum zu fördern.
-
-
Tut gut, aber: Da geht noch was!
- Von Anna Am hilfreichsten 12.08.2017
-
Achtsamkeit & emotionale Intelligenz
- Mit Achtsamkeitstraining & Emotionsregulation die Gedanken, Gefühle & Emotionen regulieren - Empathie & Resilienz Lernen für mehr Zufriedenheit & Glück - Buch
- Geschrieben von: Leoni Herzig
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit. Doch der Weg dorthin ist mit unterschiedlichen Hürden ausgestattet, die es zu bewältigen gilt. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen, emotionale Intelligenz erlernen und Gefühle kontrollieren..
-
-
Ich fand eine Tonne in dem Buch
- Von James S Sanchez Am hilfreichsten 05.05.2020
-
Achtsam leben - Das kleine 1x1 für ein Leben im Hier und Jetzt
- Achtsam leben
- Geschrieben von: Heike Mayer
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Entspannt und wach im Hier und Jetzt. "Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren." (Thich Nhat Hanh). Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet. Kurze, ebenso humorvolle wie einfühlsame Kapitel ermöglichen die ersten Schritte und vertiefenden Erfahrungen von Achtsamkeitspraxis, wobei der Fokus vor allem auf der konkreten Umsetzung dieser inneren Haltung im Alltag liegt.
-
-
gut erklärt und nachvollziehbar.
- Von Volker S. Am hilfreichsten 17.02.2018
-
Konzentration: Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein
- Geschrieben von: Marco von Münchhausen
- Gesprochen von: Gordon Piedesack, Sonngard Dressler
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Im Grunde geht es uns allen wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden. Mit seinem Hörbuch weist Marco von Münchhausen uns einen Ausweg aus den ständigen Ablenkungen. Der Hörer erhält praktische Impulse und Tipps, um in seinem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können.
-
-
Banal...
- Von Joe Am hilfreichsten 17.05.2018
-
Konzentration,Achtsamkeit und Fokus lernen:Erfolgreich werden durch Konzentrationsübungen.Achtsamkeitstraining für Aufmerksamkeit und Gelassenheit!Fokussieren ...
- Geschrieben von: Next Level Academy, Kornelius Sanger
- Gesprochen von: Ilja Rosendahl
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Hast du Probleme dich zu konzentrieren? Richtiges Fokussieren stellt eine große Herausforderung für dich da? Nach ein paar Minuten bist du nicht mehr achtsam? Den Fokus einer gewissen Sache langfristig zu widmen? Unmöglich? Warum können sich manche Menschen stundenlang konzentrieren und andere nicht mal ein paar Minuten? Gelassenheit und Konzentration, das passt doch nich zusammen? Du suchst den besten Weg Achtsamkeit zu trainieren?
-
-
Einfach sinnlose Zeit-Verschwendung.
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 18.12.2018
-
Gewohnheiten ändern - Schluss mit Ausreden!
- Wie Sie sich mit effektiven Strategien Selbstdisziplin antrainieren und Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren. Mit Motivation alle Ziele erreichen
- Geschrieben von: Konrad Sewell
- Gesprochen von: Eduard Janzen
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Gewohnheiten ändern: Wie Sie schlechte Verhaltensmuster in einfachen Schritten durch Gute ersetzen und bewusst enorme Willenskraft & Motivation entwickeln! Möchten Sie langjährige falsche Angewohnheiten loswerden? Wollen Sie früher aufstehen, produktiver werden oder das Rauchen aufhören? Sind Sie neugierig, wie Ihnen Psychologie zu schnellerem Erfolg verhilft? Die Lösungen für Ihre Probleme stehen in diesem Hörbuch! Heute wollten Sie zum zehnten Mal anfangen mehr Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren oder den ersten Tag ohne Zigarette schaffen?
-
-
Sehr guter denkanstoß !
- Von Milana Am hilfreichsten 29.10.2020
-
Nicht labern, machen!
- Wie Sie in die Gänge kommen und am Ball bleiben
- Geschrieben von: Brian Tracy
- Gesprochen von: Jan Peter Richter
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Niemals hat es für mehr Menschen mehr Chancen gegeben, Firmen zu gründen, Karrieren anzufangen und Erfolg zu haben, als heute. Sie haben mehr angeborene Talente und Fähigkeiten, als Sie in hundert Leben je entwickeln könnten. Es gibt kaum etwas, das Sie nicht erreichen können. Haben Sie Ihre Ziele noch nicht erreicht? Was stört Sie dabei? Angst vor dem Scheitern? Schlechte Gewohnheiten? Sind Sie sich über Ihre Ziele überhaupt im Klaren?
-
-
Werbeblog für Apps und Audible - unglaublich "arm"
- Von Peter Meiners Am hilfreichsten 27.05.2020
-
So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund
- Vom ärgsten Feind zum besten Freund
- Geschrieben von: Marco von Münchhausen
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Wir kennen ihn alle, den inneren Schweinehund, der uns davon abhält, unangenehme Aufgaben anzupacken oder wichtige Entscheidungen zu treffen. Nun wird unser innerer Schweinehund volljährig, aber dennoch kein bisschen zahmer. Marco von Münchhausen hat das Verhalten der kleinen Saboteure erforscht: In welchen Bereichen des Alltags ist Ihr Schweinehund aktiv? Mit welchen Tricks, Taktiken und Sprüchen torpediert er Ihre Vorhaben? Und vor allem: Wie machen Sie aus dem ärgsten Feind den besten Freund?
-
-
Schöne lustige Anleitung
- Von Rittscher Am hilfreichsten 26.04.2020
-
Die Disziplin-Formel: Wie Sie den Ausreden für immer ein Ende setzen und Ihr Leben selbst in die Hand nehmen! (Motivation, Selbstmotivation, Prokrastination, ... Disziplin)
- Geschrieben von: Gabriel Mann
- Gesprochen von: Mark Scheel
- Spieldauer: 2 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Wollen Sie auch endlich alle Ausreden und Aufschiebungen aus Ihrem Leben verbannen und den Weg zum Erfolg einleiten? Sie haben Ihr ganzes Leben bis ins kleinste Detail geplant und verfolgen diesen Plan ohne jemals von ihm zu weichen? Nein? Dann geht es Ihnen, wie den meisten Menschen. Selbstdisziplin hat oft negative Konnotationen in unserer Gesellschaft und doch würden wir nicht weit ohne ein Minimum ihrer kommen. Doch das Minimum reicht oft nicht aus.
-
-
Oberflächliche Betrachtung
- Von oliver72 Am hilfreichsten 20.07.2016
-
Jeder Tag ist ein geschenktes Leben
- Schritte der Achtsamkeit
- Geschrieben von: Michael Tischinger
- Gesprochen von: Sebastian Walch
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: Auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühle und Gedanken wahrnehmen, die Beziehung zu anderen Menschen klären, sich spirituell verorten. Michael Tischinger zeigt an vielen praktischen Übungen, wie dies ganz einfach und konkret im Alltag gelingt: jeden Tag.
-
-
Ein super Unterstützung
- Von Glückliche Am hilfreichsten 10.02.2018
-
Den eigenen Akku aufladen
- Schnell zu neuer Energie und Lebenskraft
- Geschrieben von: Gabriele Stöger, Mona Vogl
- Gesprochen von: Saskia Kästner
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Dem hektischen Alltag entfliehen - so geht's! Je mehr man uns stresst und treibt, je schneller wir arbeiten und je mehr wir leisten müssen (oder wollen), desto stärker setzen wir uns unter Druck. Eine fatale Fehlreaktion, wie wir an zunehmender Überforderung, Erschöpfung, an Stress- und Burnout-Symptomen merken. Dabei bringt das ständige Sich-unter-Druck-setzen kaum mehr Leistung und Erfolg! Wir haben vergessen und verlernt, uns zu erholen. Früher erholte man sich ganz automatisch zwischendurch und nebenbei und schöpfte Kraft für neue Taten.
-
-
Sofort umsetzbar und praxisnah
- Von Glückliche Am hilfreichsten 20.08.2019
-
Gewohnheiten Ändern
- Wie Sie mit neuesten Methoden aus der Psychologie Ihr Mindset auf maximalen Erfolg programmieren und innere Blockaden lösen, die Sie bisher Ihre Motivation gekostet haben
- Geschrieben von: Matthias Brandt
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Gewohnheiten ändern effektiv - Die goldenen Schritte zum Erfolg. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, die Komfortzone zu verlassen und in ein neues, erfolgreiches Leben zu starten. Wenn es doch bloß so einfach wäre...Was Sie brauchen, ist ein sicheres Schritt für Schritt System, mit dem Sie aus schlechten Gewohnheiten ausbrechen und ohne Umweg zu Ihren Wunsch-Ergebnissen geleitet werden. Die Lösung: In diesem Hörbuch erhalten Sie seltene Methoden, mit denen Sie genau das erreichen.
-
-
Absolut NULL empfehlenswert.
- Von SV Am hilfreichsten 12.03.2021
-
Aufschieberitis dauerhaft kurieren mit Hypnose - Endlich umsetzen, was Sie sich vornehmen
- Produktivität, Motivation, Selbstmotivation, Prokastination, Selbstdisziplin
- Geschrieben von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 15 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Neigen Sie dazu, die Dinge vor sich herzuschieben? Manchmal viel länger, als es eigentlich gut ist? Und Sie finden immer wieder eine Ausrede dafür? Keine Panik - es gibt wirksame Hilfe! Aufschieberits oder Prokrastination ist ein weit verbreitetes Phänomen. In der heutigen Zeit locken jede Menge Ablenkungen - und statt sich den anstehenden Aufgaben zu widmen, werden diese beharrlich vor sich hergeschoben. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand.
-
-
Toll aber ich hatte mehr erwartet....
- Von Avangada Am hilfreichsten 22.06.2019
-
Lerntechniken
- Wie man fortgeschrittene Lernstrategien einsetzt, um schneller zu lernen, sich mehr zu erinnern und produktiver zu sein
- Geschrieben von: Alessandro Fiorentini
- Gesprochen von: Ilja Rosendahl
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Haben Sie Schwierigkeiten beim Lernen? Müssen Sie sich für eine harte Prüfung vorbereiten oder einfach mehr über ein Thema lernen, doch Sie wissen nicht, wie Sie vorgehen sollten? Bereiten Sie sich stundenlang für das Lernen vor, aber Sie sind einfach demotiviert und können nicht starten? Das Lernen kann kompliziert werden, wenn Sie die falsche Vorgehensweise nutzen. Manchmal sehen Sie, wie andere Personen mit Leichtigkeit lernen und einfach alles wissen.
-
-
Lerntechniken
- Von Michael Heinrichs Am hilfreichsten 26.02.2020
-
12 einfache Gewohnheiten
- Die Ihr Leben sofort verbessern
- Geschrieben von: Michael Leister
- Gesprochen von: Michael Leister
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Gewohnheiten Großes bewegen können! Lernen Sie 12 einfache Gewohnheiten kennen, die bereits zahlreichen erfolgreichen Menschen zu mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein verholfen haben. Erfahren Sie, wie Sie diese ganz konkret in Ihr Leben bringen können, um wirklich etwas zu verändern. Der ideale Kurzratgeber für alle Macher und jene, die Macher werden wollen!
-
-
Empfehlenswert!
- Von Marilena K. Am hilfreichsten 18.01.2019
-
Die Intervall-Woche
- Arbeitest du noch oder lebst du schon?
- Geschrieben von: Lothar Seiwert, Silvia Sperling
- Gesprochen von: Cathlen Gawlich, Stephan Buchheim
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Intervalle sind überall. Sie strukturieren unseren Alltag und takten unser Leben. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit dem Biorhythmus zu leben, fühlen uns gestresst und erschöpft. Der bekannte Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert und die Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling zeigen hier die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren.
-
-
Gutes Buch mit Inspiration
- Von Christian Am hilfreichsten 19.11.2020
-
Selbstliebe lernen für Frauen
- In 21 Tagen dein Selbstwertgefühl anheben, deine Zufriedenheit stärken und eine glückliche und liebevolle Beziehung zu dir selbst und anderen aufbauen
- Geschrieben von: Cosima Weise
- Gesprochen von: Tatjana Auster
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Mit diesem Buch, liebe Leserin, wirst du in 21 Tagen deine Selbstliebe heilen, entdecken und Stück für Stück aufbauen. Finde zurück zu dir und deinem ureigensten Sein in einer Welt voller falscher Werbeversprechungen, gephotoshopten Modells und sozialem Druck. 21 das Selbstwertgefühl stärkende, leicht durchführbare Übungen bringen dich Schritt für Schritt in Frieden mit dir und deinem Körper. Dieses Hörbuch wird dein Leben als Frau und dein Frausein sanft in Richtung wertschätzender Selbstliebe verändern!
Das könnte dir auch gefallen
Weitere Titel des Autors
Das sagen andere Hörer zu Werden Sie Schritt für Schritt Ihrer Gewohnheiten mächtig!
Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Katja Schurig
- 24.07.2016
Viele Anregungen, aber kein Hörerlebnis
Schön aufgebautes Buch mit Hintergründen zum Entstehen, Ändern und Etablieren von Verhaltensweisen. Regt zum Nachdenken an und motiviert. Leider ist der Sprecher absolute Geschmachssache und hat meinen so stark verfehlt, dass ich mich nur aufgrund der Neugier dazu "überreden" könnte, das Hörbuch nicht zu löschen. Durch wenig bis keine Intonation wirkt der Text einfach nur stumpf abgelesen - wirklich kein Hörspaß und schade um den Inhalt!
8 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Christopher
- 23.11.2016
gut aber langatmig
vom Ansatz her ganz gut jedoch an einigen Stellen etwas langatmig und an anderen zu oberflächlich
1 Person fand das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Veronika Pregla
- 24.10.2016
Man sollte wirklich bereit sein!
Dieses Buch auf jeden Fall mehr als einmal zu hören. Das heißt natürlich der Sprecher muss dir gefallen! Was bei mir und diesem Buch der Fall ist. Ja und dann heißt es wie bei fast allen dingen die mann erreichen möchte üben;) Ich finde dabei ist das Buch eine große Hilfe: Danke. .
2 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- andre2407
- 21.08.2020
Sehr gute Ansätze und Verständlich erklärt
Wenn man bereit ist das eigene Leben umzukrempeln, dann bietet das Buch gute Gedankenanstöße. ich habe das Buch beim Autofahren gehört, hat mir so manchen Stau versüßt.
Mit allem Gesagten gehe ich nicht konträr, es lohnt sich aber trotzdem Mal reinzuhören :) .
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Jehin
- 16.09.2018
Hilfreich und gut auf den Punkt gebracht
Interessantes Hörbuch und sehr gut aufgebaut in übersichtliche Kapitel. Der Sprecher hatte eine angenehme Stimme.
Ich würde es auf jeden Fall weiter empfehlen.
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Anonymer Hörer
- 09.03.2018
sehr Hilfreich
Das Hörbuch war eine gute Hilfe. Der Sprecher hatte eine angenehme Stimme und macht, dass man der Thematik gut folgen kann. Alles in allem würde ich es weiter empfehlen.
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Anonymer Hörer
- 26.01.2018
sehr empfehlenswert, die Zeit lohnt sich definitiv
Inhalt super, sehr zu empfehlen!
Auch wenn der Sprecher anfänglich ungewohnt redet, könnte ich mich sehr schnell an ihn gewöhnen und ihm gut zuhören.
Top 10
Welche Titel finden Audible-HörerInnen besonders gut? Die beliebtesten Hörbücher und Hörspiele aus allen Genres gibt’s hier jeden Monat neu.
Exklusive Podcasts kostenlos für Abonnenten
Exklusive und wöchentlich neue Reportagen, Interviews, Comedy und Hintergrundgeschichten.



SPIEGEL Bestseller
Welche Titel haben es in die SPIEGEL-Bestseller-Liste für Belletristik und Sachbuch geschafft?