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  • Werden Sie Schritt für Schritt Ihrer Gewohnheiten mächtig!

  • Sagen Sie Ade zu Ihrem inneren Schweinehund und lernen Sie wie Sie Ihren Tag, ihre Woche und...Achtsamkeitstraining
  • Von: Jochen Maybach
  • Gesprochen von: Mark Scheel
  • Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
  • 4,0 out of 5 stars (83 Bewertungen)

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Werden Sie Schritt für Schritt Ihrer Gewohnheiten mächtig! Titelbild

Werden Sie Schritt für Schritt Ihrer Gewohnheiten mächtig!

Von: Jochen Maybach
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    Inhaltsangabe

    Sind Sie es leid, in einem Geflecht aus schlechten Gewohnheiten gefangen zu sein? Wollen Sie Ihr Leben neu strukturieren? Erfahren Sie in WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG, wie Sie es schaffen können, Ihren Schweinehund zu besiegen und schlechte Gewohnheiten abzulegen! Möchten Sie sich neu erfahren, aber Ihre Gewohnheiten hindern Sie daran? Möchten Sie sich neue Gewohnheiten aneignen und davon im Alltag profitieren? In dem Buch WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG lernen Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten dauerhaft ändern können !

    • Möchten Sie wissen, wie Sie Ihre Gewohnheiten auf lange Sicht ändern können?
    • Soll Ihre Kreativität und Flexibilität zukünftig nicht mehr von alten Gewohnheiten zerstört werden?

    Kaufen Sie sich diesen Ratgeber WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG und lernen Sie, wie Sie Ihre Woche neu gestalten können!

    Dürfen wir vorstellen? Mit dem Buch WERDEN SIE SCHRITT FüR SCHRITT IHRER GEWOHNHEITEN MäCHTIG werden Sie erfahren, wie Sie Marotten loswerden und positive Impulse zum Erschaffen neuer Gewohnheiten setzen können!

    Dieses Buch gibt Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie Ihren Schweinehund überlisten und Ihr Leben auf lange Sicht sinnvoller planen können!

    Leben Sie nicht länger in einer Welt, in der Sie sich schon längst mit Ihren Schwächen arrangiert haben. Arbeiten Sie gezielt an sich und hören Sie endlich auf, in Selbstmitleid zu zergehen! Ruhen Sie sich nicht auf der Ausrede aus, dass Sie zu alt für Veränderungen sind, sondern starten Sie noch heute damit, sich bewusst zu machen, dass Sie selbst den Schlüssel zu Ihrem Glück in den Händen halten! Wagen Sie den Schritt in ein neues, glücklicheres Leben!

    Kurz und Knackig: Was ist drin?

    • 1. Die Macht der Gewohnheit
    • 2. Der innere Schweinehund
    • 3. Wie Sie Gewohnheiten dauerhaft ändern

    Please note: This audiobook is in German.

    ©2016 Andrea Deliboyraz (P)2016 Andrea Deliboyraz

    Das sagen andere Hörer zu Werden Sie Schritt für Schritt Ihrer Gewohnheiten mächtig!

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    Gesamt
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    Sprecher
    • 3.5 out of 5 stars
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    Geschichte
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    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Viele Anregungen, aber kein Hörerlebnis

    Schön aufgebautes Buch mit Hintergründen zum Entstehen, Ändern und Etablieren von Verhaltensweisen. Regt zum Nachdenken an und motiviert. Leider ist der Sprecher absolute Geschmachssache und hat meinen so stark verfehlt, dass ich mich nur aufgrund der Neugier dazu "überreden" könnte, das Hörbuch nicht zu löschen. Durch wenig bis keine Intonation wirkt der Text einfach nur stumpf abgelesen - wirklich kein Hörspaß und schade um den Inhalt!

    8 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Man sollte wirklich bereit sein!

    Dieses Buch auf jeden Fall mehr als einmal zu hören. Das heißt natürlich der Sprecher muss dir gefallen! Was bei mir und diesem Buch der Fall ist. Ja und dann heißt es wie bei fast allen dingen die mann erreichen möchte üben;) Ich finde dabei ist das Buch eine große Hilfe: Danke. .

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    gut aber langatmig

    vom Ansatz her ganz gut jedoch an einigen Stellen etwas langatmig und an anderen zu oberflächlich

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Praktische Tipps

    Das Buch gibt einem sehr praktische und vor allem auch sehr realistische Tipps. Ich werde sie demnächst anwenden und gucken ob es so auch funktioniert. 🙂

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars
    • 378
    • 16.03.2022

    Buch gut, Sprecher Katastrophe

    Ich kauf mir das Buch wohl lieber zum selber lesen.
    Wie kann man nur so komisch lesen. Als wäre er betrunken und wüsste nicht wo komma und Absatz ist. betont die Wörter nicht passend. einfach nur schwer ernst zu nehmen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Sehr gute Ansätze und Verständlich erklärt

    Wenn man bereit ist das eigene Leben umzukrempeln, dann bietet das Buch gute Gedankenanstöße. ich habe das Buch beim Autofahren gehört, hat mir so manchen Stau versüßt.
    Mit allem Gesagten gehe ich nicht konträr, es lohnt sich aber trotzdem Mal reinzuhören :) .

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Hilfreich und gut auf den Punkt gebracht

    Interessantes Hörbuch und sehr gut aufgebaut in übersichtliche Kapitel. Der Sprecher hatte eine angenehme Stimme.
    Ich würde es auf jeden Fall weiter empfehlen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    sehr Hilfreich

    Das Hörbuch war eine gute Hilfe. Der Sprecher hatte eine angenehme Stimme und macht, dass man der Thematik gut folgen kann. Alles in allem würde ich es weiter empfehlen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    sehr empfehlenswert, die Zeit lohnt sich definitiv

    Inhalt super, sehr zu empfehlen!
    Auch wenn der Sprecher anfänglich ungewohnt redet, könnte ich mich sehr schnell an ihn gewöhnen und ihm gut zuhören.