Übermäßiges Denken in Beziehungen
Wie man weniger denkt, Techniken zur Verbesserung der Kommunikation, zum Abbau von Ängsten, zum Erreichen von Partnerschaftszielen ... Vermeidung von Narzissmus
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Gesprochen von:
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Julia Bertram Filpe
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Von:
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Lisa Becker
Über diesen Titel
Wenn Sie diese Zeilen lesen, sind Sie wahrscheinlich in die Falle des Überdenkens getappt. Dieses mentale Labyrinth, in dem Sie sich verirren, immer an das Schlimmste denken, unwahrscheinliche Szenarien entwerfen und Ihren Sinn für Rationalität verlieren. Aber keine Sorge, Sie sind nicht allein. Dieses Hörbuch wurde genau für Sie geschrieben.
Übermäßiges Denken ist der Feind gesunder und glücklicher Beziehungen. Es führt dazu, dass Sie an allem zweifeln, von der Bindung, die Sie zu Ihrem Partner haben, bis hin zu seinen wahren Absichten. Wenn Sie die Qualen des "was wäre wenn" und "vielleicht" erlebt haben, wissen Sie, wie zerstörerisch das sein kann.
Dieses Hörbuch ist Ihr Leitfaden, um die herausfordernden Auswirkungen des Überdenkens in Ihren Beziehungen zu bewältigen. Sie lernen zu verstehen, wie sich dieses Verhalten auf Ihr Leben auswirkt und erhalten Werkzeuge und Strategien, um Ihre Gedanken unter Kontrolle zu halten. Lassen Sie Ihr Glück und Ihr emotionales Wohlbefinden nicht durch übermäßiges Denken ruinieren.
Hier sind einige der Dinge, die Sie in diesem Hörbuch finden werden:
- Verstehen Sie die negativen Auswirkungen des Überdenkens auf Beziehungen und Ihre geistige Gesundheit.
- Praktische Werkzeuge und Übungen, um übermäßiges Denken zu überwinden und in der Gegenwart zu leben.
- Wie Sie die Kommunikation mit Ihrem Partner verbessern und gegenseitiges Vertrauen aufbauen können.
- Und vieles mehr...
Worauf warten Sie noch?
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Wir sehen uns auf der anderen Seite, Lisa.
©2024 Lisa Becker (P)2024 Lisa BeckerWow, wirklich sehr interessant!
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Ein Hörbuch was mir sehr viel geholfen hat!
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Lisa Becker ändert dein egozentrisches Denken!
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Das Buch erörtert was Grübeln ist, warum wir es so oft tun, wie kontraproduktiv oder schädigend es sein kann, aber auch was wir dagegen tun können, bzw. wo Grübeln manchmal auch positiv sein kann. Es werden Fallbeispiele aufgeführt und man kann sich dadurch besser in manche Situationen hineinversetzen, bzw. Benchmarks schaffen.
Vom Thema her finde ich das Buch in jedem Fall gut. Die Sprecherin fand ich persönlich etwas zu hölzern und ablesend. Allerdings erwarte ich bei einem Buch dieser Art auch keine Top-Qualität in der Hinsicht, deshalb trotzdem volle Punkte.
Hilfreich für Beziehungen
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spannend und lehrreich
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