Konzentration droht zu einer aussterbenden Kunst zu werden. Die Anforderungen an das Individuum nehmen zu. Die Informationsflut steigt. Schnelllebigkeit, ständig sofortige Resultate wollen und Unmengen an Ablenkungen sind zur Norm geworden. Wer fokussiert arbeiten und sich lange gut konzentrieren kann, setzt sich heute mehr ab denn je.

Bereits vor tausenden von Jahren haben Menschen durch ein gutes Gedächtnis Bewunderung bei ihren Mitmenschen hervorgerufen. Und auch heute gilt: Wer sich Informationen, sowie u.a. Namen, gut merken kann, der setzt sich ab. Es gilt auch, dass das eigene Gehirn und seine Leistungsfähigkeit wichtiger für uns Menschen sind als jedes technologische Gerät. Hinzu kommt, dass gekonntes Merken trotz der immer größer werdenden Informationsfluten noch kein Hexenwerk ist.

Bekanntlich ist unsere Einstellung eine kleine Sache, die einen riesen Unterschied macht. Unsere Einstellung ist auch eine der wenigen Dinge im Leben, die voll und ganz in unserer Macht liegt. Wir haben in jedem Moment die Möglichkeit, darüber zu entscheiden, welche Einstellung wir an den Tag legen möchten. Wir können wählen, wie wir an Aufgaben, Herausforderungen und Ereignisse herantreten möchten. Die Wahl unserer Einstellung hat weitreichende Konsequenzen.

Authentizität ist zu einem verwässerten Modebegriff geworden. Was bedeutet es eigentlich, authentisch zu sein? Wann können wir davon sprechen, dass ein Mensch authentisch ist? Und wieso hängen Authentizität und Selbstbewusstsein so eng miteinander zusammen? Wieso stehen wir uns oft selbst im Weg? Was macht das Authentisch-Sein zu so einer großen Herausforderung? Welche Rolle spielt unser Gegenüber und unser Umfeld dabei?

Die Anforderungen werden immer höher und umfangreicher, gleichzeitig wird die Zeit gefühlt weniger und kürzer. Die Aussage "dafür habe ich keine Zeit" ist Gang und Gebe. Mehr Zeit und weniger Aufgaben werden wir nicht kriegen. Alles was wir tun können ist, mehr aus unserer Zeit zu machen und uns selbst besser zu managen. Die wichtigsten Ansätze für effektives und wirksames Arbeiten sowie gelungenes Zeit- und Selbstmanagement stelle ich Ihnen in diesem Programm vor.

Herr über die eigenen Emotionen zu sein, kann eine der wichtigsten Fertigkeiten im Leben sein. Es gibt wenig Dinge, die so ärgerlich sind und so schwerwiegende Konsequenzen haben können, wie eine ungestüme, unkontrollierte und impulsgetriebene Reaktion auf eine Person oder ein Ereignis. Die Kontrolle über die Emotionen zu haben, wenn es nötig ist, schützt uns u.a. davor, dass wir den Respekt, das Vertrauen und das Wohlwollen anderer nicht in einem unachtsamen Moment verlieren.

Selbstbestimmung ist ein großer Begriff. Und die Frage, wie wir ein selbstbestimmtes und gutes Leben führen können, beschäftigt uns Menschen intensiv seit über 2000 Jahren. Balthasar Graciàn hat es treffend auf den Punkt gebracht, als er meinte, dass derjenige genug weiß, der zu leben weiß. In diesem kompakten, kurzweiligen und wissenschaftlich fundierten Audio-Programm lernst Du deshalb mehr darüber: Was ein selbstbestimmtes Leben ist.

Lesen ist eins der besten und schnellsten Mittel, sich selbst zu verbessern. Wer Lesen kann, hat die Möglichkeit, sein Leben in jedem Moment zu verändern und in jedem Bereich zum Experten zu werden. Wer schneller Lesen kann, beherrscht eine Technik, die einem ermöglicht, in kürzerer Zeit deutlich mehr Wissen aufzunehmen. Du musst kein spezielles Talent haben, um schnell Lesen zu können. Die wichtigsten Techniken stelle ich dir in diesem Audio Programm vor.

Die Zeit ist reif, eine fast verloren gegangene Kunst wieder zu beherrschen: die Kunst der Selbstführung und des selbstbestimmten Lebens. Die Kunst, nicht nur so zudenken und zu handeln, wie andere es von uns erwarten. Die Kunst, aktiv zu werden und unser Leben selbst zu gestalten. Wenn du dich selbst übertreffen willst, dann ist "Fü(h)r Dich Selbst" genau das Richtige. In diesem Hörbuch geht es schließlich nur um dich und deinen persönlichen Fortschritt.

Selbstbewusstsein macht attraktiv, wirkt positiv auf unsere Mitmenschen und sorgt für einen bleibenden Eindruck. Oft ist uns zwar gar nicht unbedingt bewusst, wieso ein Mensch Selbstbewusstsein ausgestrahlt hat, aber wir haben uns intuitiv zu ihm hingezogen gefühlt. Wer wirklich selbstbewusst ist, wird oft auch als authentisch und vertrauenswürdig beschrieben. Was Selbstbewusstsein ist und wie wir es aufbauen, stellt den Kern dieses Programms dar.

Mut bedeutet nicht, frei zu sein von Angst, sondern vielmehr, sich im vollen Bewußtsein seiner Ängste mit ihnen zu konfrontieren. Mut ist die Bereitschaft, der fundamentalen Unsicherheit des Lebens zu begegnen und sie als das grundlegende Mysterium unserer Existenz zu achten. Osho fordert dazu auf, jeden Augenblick des Lebens in all seiner Schönheit und Freude wie auch in seinem Schrecken und Schmerz bewußt zu erfahren - denn es gibt nichts zu fürchten!

Wenn ein Pferd tot ist, sollte man absteigen. Viele Menschen bleiben jedoch sitzen - oft über Wochen, Monate, Jahre. Sie sind zwar unzufrieden mit ihrem Ausblick, ändern jedoch nichts an ihrer Situation. Jeder Veränderungsprozess, ob im Privat- oder Berufsleben, hat seinen Ursprung in uns selbst. Veränderungsexperte Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, VOX, RTL) zeigt humorvoll und pointiert die typischen Vermeidungsstrategien in Veränderungsprozessen auf und erklärt bewährte Strategien, wie man den Neustart schafft. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger.

Gewohnheiten sind Aktionen und Verhaltensweisen, die automatisch ablaufen und unser Leben bestimmen. Gewohnheiten haben gute und schlechte Seiten, dabei ist es nicht so einfach alte Gewohnheiten abzulegen. Harold Little, Autor des Buches "Die Macht der Gewohnheit", behauptet, dass die meisten Menschen an sich vor allem ihre schlechten Seiten bemerken, ohne zu versuchen, ihre Gedanken in andere Wege zu leiten: ebenso sehr, wie man sich negative Früchte herangezüchtet hat, kann man auch Erfolg und Selbstständigkeit heranzüchten.

Jeden Tag gehen an dir wunderschöne Frauen vorbei und du machst was? Richtig, du machst nichts! Wahrscheinlich denkst du ab und an über diese atemberaubende Schönheit nach, die deinen Weg gekreuzt hat und was vielleicht aus euch hätte werden können. Du wirst es nie erfahren, wenn du nicht die Initiative ergreifst. Vielleicht ist die Frau, die gerade an dir vorbei geht, die Mutter deiner zukünftigen Kinder oder deine leidenschaftliche Affäre, nach der du dich schon so lange sehnst.

Der inspirierende Bestseller "Das Maximum-Prinzip" vom Erfolgsguru Brian Tracy wird Ihnen den Weg zu Glück und Erfolg enthüllen! Einer der weltweit führenden Redner und Motivationstrainer Brian Tracy erläutert in seinem Buch "Das Maximum-Prinzip", wie man die drei wichtigsten Dinge im Leben - Erfolg, Gesundheit und Selbsterfüllung erreichen kann. Dafür soll man sich auf das Wesentliche konzentrieren und ein Sieben-Schritte-Programm verfolgen. Dabei sollen uneffektive Tätigkeiten verringert werden und erfolgreiche Aktivitäten absolute Priorität haben.