Trailer Deep Sleep (Staffel 1) Titelbild

Trailer Deep Sleep (Staffel 1)

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Über diesen Titel

Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.

©2019 Audible Studios (P)2019 Audible Studios
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war anfangs skeptisch ob das wirklich mit dem einschlafen beim zuhören klappt, aber jetzt nach 10 Tagen und Folgen kann ich nur sagen - super zu hören, tolle Stimme und sehr gut umgesetzt. Für mich klares JA zum ausprobieren und weiter hören.
Hoffe es bleibt nicht nur bei zwei Staffeln..

Klares Ja

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Es hat mir sehr gut zum einschlafen geholfen. Ich warte gespannt auf die 2. Staffel.
Ich kann es nur empfehlen. Bin begeistert

Súper

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In einigen Rezensionen sind schon einzelne Punkte kritisiert worden, die Atemübung, zu schnell und zu unvorbereitet, die Lautstärke des Alltagskpnzertes, zu leise. Dem möchte ich noch hinzufügen, dass eine ruhig gesprochene Vorbereitung auf die eigentliche Übung hilfreich wäre.
Das Konzept ist gut, besser als viele andere AT und PME Übungen die ich ausprobierte. Dazu tragen sicherlich die Stimme, der Sprachduktus und der Sprachfluss bei. Wirklich exzellent!
ICH BEFÜRCHTE aber, dass dieser Podcast unter Umständen schlaflose Nächte bedeuten kann. Berichte aus einer heilen Kinderwelt können Assoziationen auslösen, die die Nachtruhe nicht nur stören sondern unmöglich machen. Ich verzichte auf jene Folgen, in denen es um Kinder geht. Ich schlafe dann möglicherweise nicht ein, habe aber auch keinen Krieg im Kopf.
Ich bin jetzt bei Folge 17 angekommen und werde auch alle anderen Folgen hören oder zumindest beginnen, denn der Ansatz ist gut und die Ausführung mit wenigen Abstrichen gelungen.
Wenn alles passt treffe ich Morpheus nach 20 Minuten statt zwei oder mehr Stunden die Matratze zu quälen.

Schlaflose Nächte, aber nicht immer!

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Ich habe oft Probleme damit einzuschlafen. Hab auch schon vieles probiert. Aber das hier ist bei weiten am besten für mich! Ich schlaf meistens schon vor dem eigentlichen „Geräuschepart“ ein und bin aber jedesmal so vorfreundig, dass ich jetzt schon mehrfach jeden Abend die selbe Episode anfange, weil ich nichts „verpassen“ will. Der Sprecher ist einfach super! Eine so beruhigende Stimme! Ich kann es einfach nur jedem wärmstens ans Herz legen, der das schlafen gehen zu einem schönen kleinem Ritual machen möchte! :)

Ich bin begeistert!

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Die Reihe ist ähnlich der Impetus-Reihe und der "träumenden Tiere". Mir persönlich sind die Alltagsgeräusche etwas zu leise im Verhältnis zum gesprochenen Wort.
Sonst aber eine gelungene Idee.

Bekannte Stimme wiegt in den Schlaf

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