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Think Grateful! Affirmationen für Dankbarkeit
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 21 Min.
- Kategorien: Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung, Persönliche Entwicklung

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Affirmationen sind eine einfache und wirksame Selbstcoachingstechnik, die Sie gerade in Veränderungsprozessen optimal unterstützen können. Eine Affirmation ist nichts anderes, als ein kurzer, positiv formulierter (Glaubens-)Satz, dessen Erfolgsgeheimnis in der Wiederholung liegt. Da unser Denken, Fühlen und Handeln in einer engen, wechselseitigen Beziehung stehen, können wir durch das Ändern unserer Gedanken, Einfluss auf unsere Gefühle und unser Verhalten nehmen. Mit Hilfe von Affirmationen lassen sich also negative, unbewusste Gedanken und Selbstzweifel auf positive Weise verändern.
Mit etwa 20 Minuten täglich werden Sie schnell erste Erfolge spüren und erleben. Kim Fleckenstein empfiehlt die tägliche Anwendung des Programms über einen Zeitraum von vier Wochen oder länger.
Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen.
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Dieses Affirmations-Programm hat eine sehr tiefgreifende Wirkung und kann Ihnen dabei helfen, Ihr Leben bewusst und lebendig zu gestalten. Die Texte und die Musik sind so aufeinander abgestimmt, dass sie sich auch unterschwellig optimal entwickeln und entfalten können. Dieses Affirmationen und Tiefenentspannungs-Programm ist ein wunderbarer Begleiter auf den Weg zu einer harmonischeren, klareren und gesunderen Lebensform, die eine optimale Entfaltung Ihrer Ursprünglichkeit ermöglicht. Entdecken auch Sie eines Ihrer Lieblingsthemen.
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Ehrliche Dankbarkeit ist der stärkste Magnet, um all das in Ihr Leben zu bringen, was Sie sich vorstellen und noch für sich wünschen. Das Hypnoseprogramm "Feel Gratitude!" kann Ihnen dabei helfen, sich immer mehr bewusst darüber zu werden, dass eine Wertschätzung Ihrerseits und ein gezieltes Sich-gut-fühlen Ihre Wünsche schneller Wirklichkeit werden lassen. Denn Ihr Unterbewusstsein weiß, dass das Universum Dankbarkeit besonders liebt und je dankbarer Sie für das Gute in Ihrem Leben sind, desto mehr bekommen Sie davon, wofür Sie dankbar sein möchten.
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Selbstachtung - Leben in Frieden mit sich selbst
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Geschichte
Ein positives Selbstwertgefühl ist die Basis für ein glückliches und harmonisches Leben. Doch wie kann es gelingen, sich selbst nicht immer klein zu machen? Eigenverantwortung übernehmen, Freundschaft mit sich schließen, sich vom Perfektionismus verabschieden dies sind die Schritte auf dem Weg zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst, die den inneren Kritiker auf Dauer an die Leine legen.
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Eher eine Beschreibung was Selbstachtung ist
- Von Pinija Am hilfreichsten 12.05.2018
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Think Resilient! Affirmationen für mehr Widerstandsfähigkeit
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- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 41 Min.
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Schon wieder so ein Tag. Stress zu Hause, bei der Arbeit, der Terminkalender voll und dann noch eine schlechte Nachricht... Ihnen steht die Panik förmlich ins Gesicht geschrieben, in Ihrem Kopf spielen sich sofort Horrorszenarien ab, Sie fühlen sich wie gelähmt. Doch es gibt Menschen, die, im Gegensatz zu Ihnen, in solchen Situationen völlig ruhig und souverän bleiben. Sie empfinden diese Menschen als fest und stark wie einen Baum, der tief in der Erde verwurzelt ist, den nichts so leicht umhauen kann.
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Schade
- Von Sumsimitpo Am hilfreichsten 16.12.2016
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Feel Positive To Go!
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Verstehen Sie nicht, wo manche Menschen ihr ständiges Lächeln her haben? Sähen Sie gerne selbst einmal die Sonnenseite des Lebens? Lassen Sie sich helfen! Denn, so unglaublich es klingt, positives Denken kann man lernen. "Feel Positive To Go!" ist ein Audioprogramm von der Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein. Es ist für unterwegs gedacht: im Bus, im Wartezimmer, beim Autofahren. Nutzen Sie Leerlaufzeiten, um Ihr Gehirn und Unterbewusstsein umzuprogrammieren zu einer positiven Grundeinstellung. So werden Sie sehen, was Sie wirklich verändern müssen, um ein glücklicher Mensch zu werden. Das meiste passiert im Kopf.
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7-Tage-Meditationskurs Seele & Selbst
- Selbsterfahrung mit Meditation!
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- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
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Sprecher
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Würden Sie mit sich selbst in den Urlaub fahren? Auf den ersten Blick eine sinnlose Frage, denn Sie können schlecht ohne sich verreisen. Aber wie gut kennen und mögen Sie sich selbst? Können Sie sich verlassen auf den Menschen, mit dem Sie Ihr ganzes Leben verbringen? Das 7-Tage-Meditationsprogramm "Seele & Selbst" von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein lädt Sie ein auf einen Kennenlern-Urlaub mit sich selbst. Sie schauen sich bewusst beim Denken zu, betrachten Ihre lieben und weniger lieben Gewohnheiten, spüren in Ihren Körper hinein, schauen zurück und nach vorne.
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Get Relaxed! Body Scan mit Hypnose
- Gehen Sie auf Entdeckungsreise durch Ihren Körper!
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Möchten Sie eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper eingehen? Wollen Sie die Signale besser verstehen, die Ihre einzelnen Organe senden? Wollen Sie fühlen, wie es um Ihre Gesundheit und Energie bestellt ist? Machen Sie einen inneren Rundgang durch Ihren Körper! Mit dem Hypnose-Audioprogramm "Get Relaxed! Body Scan" verhilft Ihnen die erfahrene Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein zu einem besseren Körperbewusstsein.
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entspannend
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 18.06.2019
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Be:Cool! Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken mit Hypnose
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
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- Spieldauer: 20 Min.
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Geschichte
Du bist oft sehr schüchtern und traust Dich manchmal nicht so richtig? Du fühlst Dich manchmal wie ein Außenseiter und Du zweifelst an Deinem Selbstwert? Du denkst, alle anderen sind viel selbstbewusster als Du? Dann haben wir für Dich das Hypnoseprogramm Be:Cool! entwickelt. Die Hypnose hilft Dir, alle Ängste und Selbstzweifel einfach loszulassen. Du lernst Dich und Deine Stärken besser kennen und baust so nach und nach immer mehr Selbstvertrauen auf.
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Gerne wieder
- Von Andreas Rauchfuß Am hilfreichsten 23.04.2018
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Self-Confidence To Go! Mit Mentaltraining zu mehr Selbstbewusstsein
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
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Plagen Sie Selbstzweifel? Fühlen Sie sich klein, schwach und wertlos? Möchten Sie endlich selbstbewusster werden? Lassen Sie sich helfen! "Self-Confidence To Go!" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Mentaltrainerin Kim Fleckenstein. Mit ihren bewährten Techniken aus Hypnose, autogenem Training und Tiefenpsychologie verhilft Ihnen dieses Programm zu einem gesunden Selbstwertgefühl. Setzen Sie die Kopfhörer auf, schalten Sie die Schallplatte der Selbstzweifel ab, machen Sie sich Ihre Stärken bewusst, und gehen Sie aufrecht durchs Leben.
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Think Forgiveness! Affirmationen zum Verzeihen
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 46 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Sie würden gerne einem Menschen verzeihen können, weil Sie wissen, dass dann vieles in Ihrem Leben einfach leichter wäre? Doch Sie können das Unrecht, welches Ihnen angetan wurde, einfach nicht vergessen? Sie wollen die andere Person damit "bestrafen", dass Sie an der Kränkung festhalten? Das Programm unterstützt Sie mit vielen positiven, motivierenden Glaubenssätzen wieder in ihr inneres Gleichgewicht zurück zu finden. Lernen Sie mit Hilfe der Affirmationen innerliche Kränkungen aufzugeben und Schuldzuweisungen loszulassen. Verzeihen Sie auch sich selber und fühlen Sie sich endlich wieder frei und unbeschwert.
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Get Released! Loslassen lernen mit Hypnose
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 29 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Sie hängen viel zu oft an der Vergangenheit fest. Sie möchten endlich Ihren Partner loslassen, Ihre Kinder, Ihren Liebeskummer oder Ihren Kinderwunsch. Vielleicht fällt es Ihnen auch schwer, negative Gedanken, Situationen und belastende Gefühle loszulassen. Dabei wollen Sie sich viel lieber frei und unbelastet fühlen. Aber wie? "Get Released!", kann Ihnen dabei helfen, das Loslassen endlich zuzulassen.
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absolut empfehlenswert!
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 05.11.2017
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7-Tage Meditationsprogramm Erfolg
- Entspannt und erfolgreich mit Meditation!
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
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Geschichte
Ob Sie im Leben scheitern oder Erfolg haben, hängt oft von Ihrer Einstellung ab: Steuern Sie auf ein Ziel zu, oder dümpeln Sie dahin? Konzentrieren Sie sich auf den nächsten großen Schritt, oder lassen Sie zu, dass Kleinigkeiten Ihnen die Zeit stehlen? Gehen Sie zu viele Risiken ein, zu wenige, oder genau die richtigen? In allen diesen Punkten entscheiden Sie selbst, ob Sie erfolgreich sein werden, oder ewig auf dem selben Fleck stehen bleiben.
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Zum ersten Mal funktioniert es
- Von Searchy Am hilfreichsten 02.12.2017
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Stop Negative Thinking To Go! Mentaltraining
- Raus aus der Grübelspirale und negative Gedanken stoppen!
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 20 Min.
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Geschichte
Sie wollen ein für allemal aufhören, zu grübeln? Sie wollen das Gute in Ihrem Leben wieder schätzen und genießen können? Sie wollen schädliche, negative Gedanken stoppen? Denken Sie sich Ihre Lebensfreude zurück! "Stop Negative Thinking To Go! Mentaltraining Negative Gedanken stoppen" ist ein Trainingsprogramm der erfolgreichen Münchner Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Mit diesem Training lernt Ihr Unterbewusstsein neue Denkmuster kennen. Bremsen Sie in Zukunft das Gedankenkarussell, noch bevor es in Fahrt kommt, steigen Sie aus, und betrachten Sie das Leben aus einem positiven Blickwinkel. Hören Sie auf zu grübeln und nutzen Sie stattdessen die Zeit, um weiter zu kommen mit Ihren persönlichen Zielen. Gehen Sie neue Aufgaben mit Zuversicht an, und freuen Sie sich über den Erfolg.
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Get the Life You Want! Erfolgreich wünschen mit Hypnose
- Jetzt die Kraft der Hypnose nutzen
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
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Geschichte
Was passiert, wenn Sie Ihre Gedanken und Gefühle auf das fokussieren, was Sie wirklich wollen? Sie werden anfangen, Ihre Glaubenssätze, Ihre Einstellung und Ihr Verhalten zu ändern. Daher bekommen Sie einen besseren Blick für die Chancen und Möglichkeiten um Sie herum. So kommen Sie Ihrem Wunsch immer näher. Das Programm kann Ihnen dabei helfen Ihre Wünsche mit Ihren Gedanken und Gefühlen in Einklang zu bringen.
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Ich find's klasse
- Von ein Kunde Am hilfreichsten 01.06.2016
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Phantasiereise der Dankbarkeit
- Mit positiven Vorstellungsbildern mehr Lebensfreude im Hier und Jetzt erfahren
- Geschrieben von: Nils Klippstein, Frank Hoese
- Gesprochen von: Franca Pilz
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Geschichte
Zur Lebensfreude gehört die Fähigkeit, unbeschwert genießen zu können und die schönen Seiten des Lebens intensiv wahrzunehmen...
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Inner Child Healing! Inneres Kind heilen mit Hypnose
- Versöhne Dich mit Deinem inneren Kind.
- Geschrieben von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
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Geschichte
"Inner Child Healing! Inneres Kind heilen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es wird Ihnen helfen, mit Ihrem inneren Kind in Kontakt zu treten. In der Sicherheit einer leichten Trance betrachten Sie Ihre Erinnerungen und Wünsche. Mit freundlicher Zuwendung können Sie Ihr inneres Kind heilen, seine Ängste überwinden und seine Energie, seinen Spieltrieb, seine Lebensfreude ins Erwachsenenleben herüber holen.
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
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Glücksratgeber gibt es unzählige. Was fast alle Bücher oder Hörbücher gemeinsam haben, ist die Botschaft, dass unser Glück im Kopf entsteht. Doch um öfter Glücksmomente zu erleben oder um Ihre Glücksgefühle zu intensivieren, reicht es nicht aus, einfach den Glückschalter im Kopf umzulegen. Das Wissen muss in Ihrem Unterbewusstsein manifestiert werden, um nachhaltig zu wirken. Dank Hypnose geht das deutlich einfacher und schneller, als Sie jetzt noch glauben! Mit "Get Happiness!" gelingt es Ihnen mittels vieler glücklich machender Affirmationen besser, Altes loszulassen und Platz für Freude, Leichtigkeit und Glücksgefühle zu schaffen.
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