The 4 Season Solution
A Groundbreaking New Plan for Feeling Better, Living Well, and Powering Down Our Always-On Lives
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
30 Tage Audible Standard kostenlos testen
Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
The 4 Season Solution
Gesprochen von:
Dallas Hartwig
Für 14,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Dallas Hartwig
-
Von:
-
Dallas Hartwig
Über diesen Titel
From the New York Times bestselling coauthor of The Whole30 and It Starts With Food comesa groundbreaking model for living in sync with the natural world. By making small but meaningful changes to the four keys of wellness—how you sleep, eat, move, and connect—over the course of the year, you will reclaim your health, regain your vitality, and let go of excess weight. But it doesn’t take 365 days to feel results—better sleep, more energy, and a brighter outlook come within just a few days of living seasonally.
It is time to reconnect with the natural rhythms that make our bodies healthy. At once a bold new philosophy and an accessible plan to live well all year long, The 4 Season Solution is “the answer to our stressful, unbalanced lives” (Robb Wolf, New York Times bestselling author) and a new health paradigm for an increasingly unhealthy world.
Noch keine Rezensionen vorhanden