Stressbewältigung. Selbsthypnose-Hörbuch - innere Harmonie

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Stressbewältigung. Selbsthypnose-Hörbuch - innere Harmonie

Von: Frank Beckers

Gesprochen von: Frank Beckers

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Über diesen Titel

Mit Hilfe der gesprochenen, psychologischen Suggestionen wird eine Selbsthypnose eingeleitet. In dieser Selbsthypnose wird der belastende Alltagsstress ausgeschaltet und eine innere Harmonie erreicht. Durch schöne Metaphern und eine angenehme Entspannungsmusik im Hintergrund, konditioniert sich die innere Harmonie dann im Unterbewusstsein des Hörers. Nach einer Zeit des regelmäßigen Anhörens des Hörbuchs ist es nur noch nötig, an die Suggestionen zu denken und man befindet sich in seinem eigenen, wunderschönen Entspannungszustand. Ersetzten Sie Ihren Alltagsstress durch innere Harmonie und bleiben Sie so gesund, ausgeglichen und glücklich.(c) + (p) 2009 Mentaltraining-Beckers GmbH

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Ich höre das Hörbuch fast täglich zu entspannen. Ich kann es nur empfehlen, auch bei Einschlafproblemen.