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Stress verwandeln in Energie

Schnell wirksame Mentaltechniken
Autor: Uwe H. Ross
Sprecher: Uwe H. Ross
Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
4.5 out of 5 stars (5 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen:
  • zum Abbau von Stress;
  • zur Stärkung von inneren Ressourcen;
  • für den Zugang zu neuer Energie.

Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem Hörbuch-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.
©2014 Kösel (P)2014 Kösel

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Bewertung
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