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Selbstwert erhöhen
- Mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 41 Min.
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Inhaltsangabe
Selbstwert, ist die Bewertung des Bildes von sich selbst und damit eine grundlegende Einstellung gegenüber sich selbst. Hoher Selbstwert steht in Zusammenhang mit Wohlbefinden und psychischer Gesundheit. So lassen sich psychische Störungen und negative Denkmuster fast immer auf ein zu geringes Selbstwertgefühl zurückführen. Ein Mangel an Selbstwert führt zu Abhängigkeit, übermäßigem Konsum, übertriebene Selbstkritik und unglücklichen Beziehungen. Die Mehrzahl der Bevölkerung hat ein zu geringes Selbstwertgefühl, spricht aber nicht darüber.
Die gute Nachricht ist. Selbstwertgefühl lässt sich aufbauen. Gerade die Hypnose erweist sich hier als besonders effektiv. Denn sie setzt da an, wo der innere Kritiker seinen Platz hat. Tief im Unterbewusstsein.
Um eine bestmögliche Wirkung zu erzielen, höre diese Audiodatei über einen Zeitraum von 14 Tagen 1 x täglich. Höre sie nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen. Sondern nur dann, wenn Du entspannen kannst.
Durch das wiederholte Anhören schleifen sich die Worte nach und nach im Unterbewusstsein ein und entfalten ihre Wirkung.
Diese Audiodatei ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Nadine
- 18.02.2021
Wunderbare Reise zum stärkeren Ich! :)
Dieser Podcast hat mich großartig in die Reise meines Selbstbewusstseins geführt. Der Sprecher ermutigt nicht nur mit sympathisch warmer Stimme, sondern stellt auch psychologisch clevere Fragen, die das eigene Innere sehr positiv beantworten kann. Es stellte sich für mich ein klasse Aha- Effekt heraus in dem ich tatsächlich einmal sehr positiv über mich nachgedacht habe. Nach diesem Podcast mag ich mich selbst wieder ein großes Stück mehr, fühle mich gestärkt und wohl. Die Minutenlänge des Podcasts war für mich optimal, sodass ich diesen zukünftig häufiger wiederholen werde! Sehr empfehlenswert!!
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 29.01.2024
angenehme Stimme, leider sehr negative Sprache
Das Unterbewusstsein bzw Gehirn kennt bekanntlich keine Verneinung. Leider werden diese hier fast inflationär verwendet und damit genau das Gegenteil von dem "suggeriert" was man doch eigentlich erreichen möchte. Schade.
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