Polyvagal Theory: The Ultimate Self-Help Guide to Activate the Vagus Nerve Titelbild

Polyvagal Theory: The Ultimate Self-Help Guide to Activate the Vagus Nerve

Access Its Healing Power and Reduce Anxiety, Depression, Chronic Disease and PTSD

Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Polyvagal Theory: The Ultimate Self-Help Guide to Activate the Vagus Nerve

Von: Stephen Mayer
Gesprochen von: Whitney Ann Jenkins
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 15,95 € kaufen

Für 15,95 € kaufen

ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT. Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate. 3 Monate für 0,99 €/Monat, danach 9,95 €/Monat. Bedingungen gelten. Jetzt starten.

Über diesen Titel

Don’t you feel tired of struggling with depressing feelings, anxiety and stress? Have you ever heard of Polyvagal theory and how important is to give your life a significant amount of benefits?

Most of the people are unaware of the existence of the vagus nerve and how important it is for our body: It’s not just a nerve, it’s much more because it affects different organs of our body and, if stimulated correctly, it produces numerous important benefits.

Polyvagal theory tells us that the body operates in two chemical states: the state of danger and the state of safety. All exercises and stimulating techniques that facilitate vagus nerve functions are all designed with one primary goal: to restore the vagus nerve to a safe state.

In this book, you will learn:

  • How the autonomic nervous system affects certain reactions
  • The three neural circuits that regulate reactivity
  • What the Polyvagal Theory is
  • The importance of the Polyvagal Theory to make life easier and understand human reactions
  • How to apply the Polyvagal Theory in everyday life
  • How the Polyvagal Theory helps against stress, anxiety, depression
  • And much, much more…

Polyvagal theory and vagus nerve stimulation are safe and scientific methods for kicking off our body's natural and biological defense and healing mechanisms.

What are you waiting for? Scroll up and click on the “Buy Now” button now!

©2020 Stephen Mayer (P)2020 Stephen Mayer
Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement
Noch keine Rezensionen vorhanden