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  • Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]

  • Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve [Evolutionary Biology + Science = Health that Feels and Looks]
  • Von: Tomás Pulido Galán
  • Gesprochen von: Jordi Salas Salas
  • Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
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Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle] Titelbild

Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]

Von: Tomás Pulido Galán
Gesprochen von: Jordi Salas Salas
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Inhaltsangabe

No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida. Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor. Cuestiona los dogmas establecidos. Plántale cara a la industria alimentaria. Únete a la revolución. Bienvenido a la tribu. Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados.

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2015 Booka (P)2020 Booka
Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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