Fällt es dir schwer, dich zu entspannen? Hast du das Gefühl, dass dein Leben einfach zu stressig ist? Gelingt es dir oft nicht, wirklich zur Ruhe zu kommen? Egal, was du tust, wie sehr du an dir arbeitest – immer wieder wirst du von negativem Stress, Ärger oder Ängsten überwältigt?

Stell dir vor, du wärst der Fels in der Brandung, die Gelassenheit in Person:

• Du kannst tief entspannen, selbst in stressigen Situationen
• Du reagierst besonnen auf Herausforderungen
• Du spürst einen inneren Frieden in dir, der immer da ist
• Du kannst gelassen mit Fehlern oder Rückschlägen umgehen
• Du kannst deinen Fokus steuern und halten
• Du bist selbstbewusst und erfolgreich, weil du dich nicht aus der Bahn werfen lässt
• Du lässt dich nicht von der Negativität anderer Menschen anstecken

Die meisten Menschen haben das Gefühl, als wäre wahre Gelassenheit schwer zu erreichen. Sie bemühen sich, erzielen sogar Fortschritte und werden dann immer wieder von äußeren Ereignissen überwältigt und zurückgeworfen. Sie wissen nicht, wie sie wirkliche Ruhe finden können in ihrem stressigen Alltag. In Meine Reise zur Gelassenheit wirst du entdecken, dass du alle Voraussetzungen in dir hast, um inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu erreichen. Dein ganz persönlicher Ruhepol ist in dir und wartet nur darauf, dass du ihn aktivierst.

In diesem Hörbuch findest du praktische, effektive und erprobte Übungen, Tipps, Atemtechniken und Meditationen, die du einfach anwenden kannst und die deine Sicht auf die Welt verändern. Mit den sieben Schlüsseln zur Gelassenheit lernst du, wie du ein positives Lebensgefühl und Vertrauen in dich selbst bekommst. Zu jedem Lebensbereich bekommst du spannende Fragen, die du dir stellen kannst und die dich auf den Weg zu mehr Entspannung, Freude und Selbstliebe bringen.

Du wirst...

• ein tieferes Verständnis über den Zusammenhang zwischen deinen Gedanken, Gefühlen und Reaktionen bekommen.
• die Angst vor Fehlern und Misserfolgen auflösen
• lernen, deinen Fokus auf das zu richten, was du erreichen willst
• erkennen, wie du jederzeit Zugriff zu deinem inneren Ruhepol bekommst
• selbstbewusster und glücklicher werden und zuversichtlich nach vorne blicken

Gelassenheit macht selbstbewusst. Selbstbewusstsein macht dich erfolgreich. Erfolg macht dich noch gelassener.

In diesem Hörbuch findest du Möglichkeiten, dein Leben gelassener, friedvoller und selbstbewusster zu gestalten. Du wirst lernen, wie du Krisen und Herausforderungen meisterst, ohne dich anzustrengen.

Gelassenheit kann dein Kraft-Booster sein, der dich die Welt erobern lässt!