Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
Mit Angebot hören
-
Meditation Schmerzen lindern
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
2,95 €/Monat für 3 Monate
Meditation Schmerzen lindern
Für 5,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
"Meditation Schmerzen lindern" ist ein Hörprogramm der bekannten Mental- und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es beginnt mit einem gesprochenen Einführungstext, der Ihnen Anregungen gibt für die anschließende freie Meditation. Unter der Anleitung versetzen Sie sich in die Meditation und steuern dort selbst Ihre Einstellung zum Thema Schmerz und zur Ursache Ihrer Schmerzen. Mit jeder Sitzung kann das Empfinden weniger werden und Sie können wieder unbelastet Ihr Leben führen.
Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie wenn möglich lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein. Das Meditationsprogramm beginnt mit einem gesprochenen Text zum Thema bei sanfter Hintergrundmusik. Die anschließende Meditationszeit wird von einem kurzen Gong eingeläutet. Die Musik läuft insgesamt für 20 Minuten weiter. Alle fünf Minuten ertönt der Gong wieder, so dass Sie Ihre Meditationszeit selbst bestimmen können.
Für Beginner empfiehlt Kim Fleckenstein eine Meditationszeit von maximal fünf Minuten, dreimal in der Woche.
Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel.
Das könnte dir auch gefallen
Weitere Titel des Autors
Das sagen andere Hörer zu Meditation Schmerzen lindern
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Elke Graham
- 04.11.2020
Eine gefühlvolle Reise in die Welt der schmerzfrei
Eine harmonische Stimme, die sofort entspanned wirkt. Ein Audio, dass sich lohnt zu erwerben. Super!
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt2 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte1 out of 5 stars
- Oliver K. Pascal
- 29.11.2020
Nicht viel Inhalt
Leider bietet dieser Titel nicht viel Inhalt. Die zwei Tracks von 30min Dauer sind im Wesentlichen gleich und beinhalten die Suggestionen, dass Heilung möglich ist. Nicht viel mehr. Auf Schmerzen wird also nicht wirklich eingegangen. Die Stimme der Sprecherin ist ok, zum Entspannen ganz gut. Aber mehr leider nicht.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt1 out of 5 stars
-
Sprecher1 out of 5 stars
- Heike Steinberg
- 29.06.2020
Musik in Dauerschleife, kein Inhalt
Wofür habe ich hier bezahlt? Ein paar leere Sätze und dann nur noch monotone Musik
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
