Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
Mit Angebot hören
![Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51B--6iGTWL._SL500_.jpg)
-
Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being]
- Gesprochen von: Ismael Verastegui
- Spieldauer: 9 Std. und 58 Min.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
![Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51B--6iGTWL._SL63_.jpg)
Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being]
Für 15,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
La guía todo terreno para disfrutar de una alimentación y salud plenas en cada fase de tu vida.
"Una lectura enriquecedora y constructiva que nos orienta para lograr una vida de balance y bienestar en las diferentes etapas de nuestra vida." (Héctor Valle Mesto, presidente ejecutivo de la Fundación Mexicana para la Salud)
El doctor Armando Barriguete, pionero en México en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en aprender a escuchar y comprender los mensajes emocionales y físicos de nuestro cuerpo, como la sensación de hambre y saciedad, más allá de nuestra talla, el peso o el índice de masa corporal. Y es que no sólo se trata de evitar los trastornos, sino de alcanzar la felicidad y el equilibrio que propicie el estar bien, junto con su condición crónica: el bienestar.
Please note: This audiobook is in Spanish.
