Letting the Light In
An 8 Week Guidebook for Mindfulness-Based Stress Reduction
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Audible Standard 30 Tage kostenlos testen
Wähle pro Monat 1 Hörbuch aus unserem gesamten Katalog aus.
Hör deine ausgewählten Hörbücher, solange du Abonnent bist.
Hol dir unbegrenzten Zugriff auf beliebte Podcasts.
6,99 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.
Letting the Light In
Gesprochen von:
Jodie Markell
Für 4,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Jodie Markell
-
Von:
-
Jim Hughes
Über diesen Titel
Stressed out? Stuck in a difficult or dark place? Try Letting the Light In. Follow along with this easy step-by-step process involving mindfulness-based stress reduction, a unique journaling process, and specialized mindful drawing practices. You may notice your stress melt away as you are lifted up to new heights and a newfound awareness of yourself and others.
This support resource is narrated by Obie award-winning actress and collaborator Jodie Markell. This guidebook will soothe you to a blissful place and help you feel the joy, love, and comfort you deserve and were born to experience.
©2023 Jim Hughes (P)2023 Jim Hughes
Noch keine Rezensionen vorhanden