Le yoga des émotions - Je suis angoissé.e
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Le yoga des émotions - Je suis angoissé.e
Gesprochen von:
Lison Pennec
Für 3,95 € kaufen
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Gesprochen von:
-
Lison Pennec
Über diesen Titel
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga !
La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis angoissé.e.
Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle... Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant !
©2022 Casterman (P)2024 Editions Gallimard Jeunesse
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