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Innerwise Meditationen

Inner Yoga

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Innerwise Meditationen

Von: Uwe Albrecht
Gesprochen von: Uwe Albrecht
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Über diesen Titel

 In seiner Körpermeditation "Inner Yoga" erzeugt Uwe Albrecht in jedem von uns Bilder der Natur, eines Tieres, einer Pflanze, eines Wasserfalls, einer jeglichen Entsprechung von Mutter Erde, und leitet uns an, uns damit zu identifizieren. So gelingt es wie von selbst, eine natürliche Körperhaltung und Gestalt anzunehmen, die den Bildern im Geist folgt und dem eigenen Körper am meisten entspricht. Schon in kurzer Zeit stellt sich eine wohltuende Entspannung ein, und wir kommen zu uns selbst zurück.©2015 Uwe Albrecht (P)2015 Argon Verlag GmbH Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness
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Die Meditation tut unglaublich gut, vorallem wenn man nachts wach liegt, beruhigt sie due Gedanken und bringt mich sanft in den Schlaf.
Der Sprecher hat eine sehr angenehme und freundliche Stimme.
Ähnlich einer Phantasiereise.
Ich würde mir mehr dieser Meditationen wünschen. Hebt sich deutlich von anderen Meditationen ab.

Balsam für die Seele

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Ich habe mich DIREKT sehr wohl gefühlt in diesem Hörbuch, toll ! Man/Frau kann sich gut fallenlassen...

Sehr atmosphärisch

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Eine völlig andere Art der Meditation, faszinierend.
Ich habe sie als wirklich sehr angenehm empfunden.

Völlig anders!

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Inner Yoga wunderschön gesprochen. Mit viel Ruhe und Gelassenheit kann ich der Stimme und dem Inhalt folgen. Meine Vorstellungskraft mich mit der Natur zu identifizieren ist sehr schön und bereichernd. Die Fesseln der Gesellschaft und Systemen in die wir hineingepresst wurden, zu lösen - wunderbar. Frei sein wie ein Adler, stark wie ein Baum, leicht wie eine Schneeflocke und schnell wie eine Ameise 🤸

Inner Yoga wertvoll und inspirierend

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Komme und finde zu dir selbst. Lass dich da rauf ein und du kannst das.

Entspannung und Ruhe

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