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Heilung für dein inneres Kind

Die fünf wichtigsten Schritte für innere Heilung - Therapie Handbuch

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Heilung für dein inneres Kind

Von: D. Werner
Gesprochen von: Nils Wittrock
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Über diesen Titel

Menschen haben konkrete Bedürfnisse: sich zugehörig, geliebt und verstanden fühlen, Geborgenheit, Anerkennung, Nähe und Schutz erfahren.

Wenn diese kindlichen Bedürfnisse nicht oder nur ungenügend gesehen werden, dann streben sie auch dann nach Erfüllung, wenn wir längst erwachsen sind.

Wir tragen dann als Erwachsene ein verletztes Kind in uns, das sich zu kurz gekommen, ungeliebt und ungesehen fühlt. Es versucht ständig, die innere Leere zu füllen.

Ein gesundes inneres Kind kann Lebensfreude und Kraft geben.

Der Lebensmut wächst, man wird unabhängiger von der Meinung anderer. Das Selbstbewusstsein steigt und man gewinnt die Fähigkeit zu träumen zurück.

Doch wie können wir mit dem inneren Kind in Kontakt treten und ihm das geben, was es braucht?

Wie das innere Kind gefunden, gepflegt und geliebt werden kann, erklärt D. Werner ganz praktisch mit Hilfe von verschiedenen Übungen.

©2019 D. Werner (P)2023 D. Werner Programmieren & Softwareentwicklung Seelische & Geistige Gesundheit
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Ich beschäftige mich schon länger mit dem Thema inneres Kind da ich leider keine Zeit zum lesen habe höre ich gerne Hörbücher. Das hat mir besonders gefallen der Sprecher war angenehm und beruhigend ich konnte super rein fühlen 😊 da es nicht so lang ist kann es sich immer wieder zum vertiefen anhören gut gemacht 😊

Inneres Kind

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Ich habe in letzter Zeit immer wieder vom inneren Kind gehört, konnte mir darunter aber nicht wirklich etwas vorstellen.
Dank diesem Buch habe ich verstanden, wer das innere Kind ist, durch was es verletzt werden kann und wie sich diese Verletzungen im weiteren Leben auswirken, aber auch, wie ich diese Verletzungen heilen kann.
Zu jedem der zur Heilung benötigten Schritte gibt es neben der Erklärung auch eine Übung, die man leicht umsetzen kann.
Das alles kurz und prägnant in leicht verständlicher Sprache. Das Buch ist angenehm zu hören.




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