Entspannung für jeden Tag Titelbild

Entspannung für jeden Tag

Praktische Übungen mit geistlicher Instrumentalmusik

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Entspannung für jeden Tag

Von: Doris Siegenthaler
Gesprochen von: Doris Siegenthaler
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Über diesen Titel

Doris Siegenthaler präsentiert Ihnen hier ein medizinisch und geistlich wertvolles Entspannungsprogramm, bei dem Sie ganz neu lernen, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen und Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas wirklich Gutes zu tun!

Die einfachen Entspannungsübungen der beliebten Schweizerin beruhen auf dem Prinzip der Progressiven Muskel-Entspannung nach Jacobsen.

©1996 Gerth Medien in der SCM Verlagsgruppe GmbH (P)1996 Gerth Medien in der SCM Verlagsgruppe GmbH Alternative & Komplementäre Medizin Persönliche Entwicklung Spiritualität Stressmanagement
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