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Emotionale Intelligenz Erhöhen: Emotionen Wahrnehmen, Verstehen Und Ausdrücken

Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
3.5 out of 5 stars (54 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Emotionale Intelligenz: Emotionen wahrnehmen, verstehen und ausdrücken für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben

Kennst Du auch das Problem, Deine eigene Gefühle nicht unter Kontrolle zu haben oder die Gefühle anderer nicht richtig einschätzen zu können?

Möchtest Du zum aktiven Gestalter Deiner Beziehungen werden, indem Du Emotionen besser verstehst und sie bewusst einsetzt?

"Jahrzehnte hat der Intelligenzquotient bestimmt, wie schlau man ist und damit auch, wie erfolgreich man werden kann. Wie bequem war es doch, endlich die Fähigkeiten eines Menschen in Zahlen ausdrücken zu können. Aber in den 90er Jahren kamen Bedenken auf. Wissenschaftler bezweifelten, dass mit dem IQ alleine bestimmt werden kann, wie schlau ein Mensch ist. Dank der modernen Hirnforschung wurde immer deutlicher, dass wir nicht nur rationale Wesen sind, sondern vor allem auch emotionale Wesen. Und Emotionen bestimmen unser Handeln oft mehr als das reine Denken. Ein gutes Beispiel sind die kleinen Laster: Wir wissen sehr genau, dass wir nicht zu viel Schokolade essen sollen. Aber dennoch greifen wir zu, wenn an der Supermarktkassen gerade die Lieblingssorte Milka liegt. Im Geschäftsleben stehen wir immer wieder vor Situationen, wo wir uns ungerecht behandelt fühlen oder aber bei einem Geschäftsabschluss ein ungutes Gefühl haben. In diesem Ratgeber geht es darum, sich dieser Gefühle bewusst zu sein und Emotionen kontrolliert einzusetzen."

Was Du in diesem Buch lernst:

  • ...Was Emotionale Intelligenz ist
  • ...Warum Emotionale Intelligenz wichtig ist
  • ...Wie Emotionale Intelligenz ermittelt wird
  • ...Wie man ein gesundes Selbstbewusstsein entwickelt
  • ...Wie man die Kontrolle über seine Emotionen
©2017 Carsten Voller (P)2019 Carsten Voller
Hörerbewertungen
Bewertung
Gesamt
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Sprecher
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  • Geschichte
    3 out of 5 stars
  • Jo
  • 13.12.2019

Schrecklicher sprecher

Bitte lasst doch einfach siri vorlesen. Weniger persönlichkeit und emotion geht nicht mehr.
Ich habe es nicht geschafft und mitten drin aufgehört.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Kurz und Gut

Kurzer und guter Einstieg ins Thema. Es reicht damit der Geist sich mit dem Thema beschäftigt...

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    2 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Nichts gelernt

Tatsächlich wird alles nur sehr sehr grob angeschnitten, geht kaum in die Tiefe und ist meiner Meinung nach für Leute, die bloß eine sehr sehr geringe emotionale Intelligenz besitzen. Da kann man sich denke ich genau so auf einer Internetseite etwas dazu durchlesen. Leider nicht empfehlenswert.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Gut mit kleinen Schwächen aber wer hat die nicht..

Der Autor vermittelt einem das Thema Emotionen sehr gut. Mit haben mir die Beispiele aus der Praxis sehr gut gefallen weil sie Lösungswege aufzeigen können. Ein kleines Manko finde ich jedoch das der Sprecher sehr *emotionslos* auf mich wirkte. Nachdem ich mich allerdings daran gewöhnt hatte empfand ich es nicht mehr störend. Bis auf einen kleinen Versprecher ist er klar und deutlich zu verstehen.
Alles in allem ein durchaus gelungenes Hörbuch.
Danke dafür...