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Einfach zufrieden

Basics der Achtsamkeit

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Einfach zufrieden

Von: Thich Nhat Hanh
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, dass wir unsere Gewohnheiten hinterfragen: Was tut uns wirklich gut? Was macht uns zufrieden? Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen uns dabei, im Hier und Jetzt anzukommen und offen zu werden für das Wunder des Lebens.

©2020 O. W. Barth Verlag. Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & CO. KG, München. Übersetzung von Ursula Richard (P)2020 Argon Verlag GmbH, Berlin Persönliche Entwicklung Spiritualität

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Nicht jeder kennt diese universelle Weisheit. Sie zu praktizieren erspart viele Konflikte und Nerven. Vielen Dank, Thay.

Diese universelle Weisheit ist nicht jedem bekannt

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Immer wieder zu hören. Es ist eine Wohltat diesen Worten zu lauschen und etwas mit in den Alltag zu nehmen.

Entspannung

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ich liebe zum einen den Sprecher und auf der anderen Seite die fortwährende immer wieder aufmerksam machende Stimme von Dingen die eigentlich in uns stecken und die wir immer nur wieder leider vergessen

immer wieder gute Tipps.....

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ein tolles Buch, um etwas entspannter mit sich selbst und anderen umzugehen. mit kleinen Anleitungen und Tipps, das gehörte besser ins Leben zu integrieren und zum eigenen Standard zu machen.

vielen Dank dafür!

sehr interessant und Augenöffnend

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Dieses Hörbuch gibt einen wunderbaren Einblick in die Fähigkeit, einfach zufrieden zu sein. Die perfekte Struktur des Buches ermöglicht dem Hörer die Zusammenhänge optimal zu verstehen. auch der Sprecher ist super verständlich. Sehr empfehlenswert!

Exzellente Anleitung zum zufrieden sein

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Meditation, eine Transformations Technik aus den östlichen Weisheitslehren bringt tiefe Einsichten und Verstehen... Bei 7 Milliarden Menschen muss das zur kollektiven Weisheit führen... Das Potenzial für Einsicht und Verstehen ist in jedem Menschen vorhanden... Man muß nur anfangen zu praktizieren... Nichts hat die Welt im Moment nötiger als das...

Auf dem Weg zur kollektiven Weisheit

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Ich kann die guten Rezensionen nicht nachvollziehen. Ich habe bereits viele Bücher in diese Richtung gelesen und gehört.
Wie bereits schon erwähnt, handelt es sich irgendwie um eine Aneinanderreihung von Weisheiten, Zitaten, Sprüchen und ähnlichem.

Für mich nichts neues und leider fürchterlich monoton heruntergeleiert.

Habe es nicht zu Ende hören können, für mich gibt es viel bessere Bücher über Achtsamkeit und Selbstfindung, die ich mit Begeisterung hören kann, dieses gehört definitiv nicht dazu, wobei es sicherlich inhaltlich gar nicht so schlecht ist, darum, höchstens als Paper Version, zum Glück ist es kostenlos im Abo bei Audible, hätte mich sonst sehr geärgert, wenn ich für dieses Hörbuch bezahlt hätte.

Als Hörbuch keinesfalls zu empfehlen

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Das Hörbuch besteht aus einer Aneinanderreihung von Weisheiten und Verhaltenstipps. Zwar ist vieles davon sehr interessant, doch dann ist der Abschnitt auch schon wieder zu Ende. Wie man das Angesprochene umsetzt oder erreicht wird nur sehr selten erwähnt. Für mich fehlt leider die Tiefe, damit mir das Hörbuch wirklich nützlich sein kann.
Sehr gut fand ich den Sprecher, der das Hörbuch mit ruhiger Stimme vorträgt. Auch die Pausen nach den Kapiteln sind sehr gut gewählt und auch nötig, um sich das eben gehörte kurz durch den Kopf gehen zu lassen.

Kratzt nur an der Oberfläche

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Im Grunde handelt es sich um an eine fast zwei stündige Aneinanderreihung von Binsenweisheiten, auf welche jeder halbwegs gebildete Mensch sehr einfach selbst kommen kann. Die vermeintlichen Tipps sind zudem sehr repetitiv, so dass man Mühe hat, sich alles anzuhören.

Absolut nicht zu empfehlen

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